Все любят печенье, но не все знают, что их можно кушать даже на диете. Сегодня в рубрике «Повар Калестру» я вам представлю простой рецепт овсяного печенья, которое смело можно съесть на завтрак, даже на диете!
 |
Виталий КалеструАбсолютный Чемпион Молдовы по классическому бодибилдингу, бронзовый призер Кубка Восточной Европы, тренер фитнес клуба «Dana Gym» |
Способ приготовления:
1. Разогреваем духовку до 180 С градусов.
2. Все ингредиенты забрасываем в миску и хорошо перемешиваем ложкой, даем настояться 30 минут.
3. Противень выстелить бумагой для выпечки. С помощью ложки выкладываем получившееся тесто, руками расплющиваем и ровняем. Печенье должно быть не толще 0.5 см.
4. Ставим запекаться в разогретую до 180 градусов духовку на 10-15 минут. Как только печенье подрумянится, оно готово.
5. Даем нашему протеиновому печенью немного остыть на противне, затем снимаем и наслаждаемся!
