Alexandru Turevici
autorul Big Daddy's Blog, tată a doi copii, mereu cu zâmbetul pe buze, slăbește împreună cu Diet Solution și Mamaplus.MD, în cadrul proiectului SlimFit
De prepeliță sau de găină, omletă sau "ochiuri", fierte tari sau moi, cuburi, în salata sau amestecate cu ierburi în copturi - ador ouăle în orice formă.
Acesta este un produs alimentar cu adevărat unic și un mic dejun excelent, dar trebuie să-i știi măsura.
Capcana constă în gălbenuș, dar mai exact în colesterolul pe care-l conține. Omleta de zi cu zi din două sau trei ouă are beneficii (gălbenușul este bogat în nutrienți importanți pentru organismul uman), dar, de asemenea, dăunează vaselor de sânge.
Ce-i de facut?
Puteți urma exemplul sportivilor. Ei gătesc omleta folosind doar albușurile, uneori adaugă un gălbenuș de ou.
Dar, dacă, la fel ca și mie, vă este oarecum jale să aruncați gălbenușul la gunoi sau în chiuvetă, vă recomandăm omleta Diet Solution.
Într-o cutie sunt 7 plicuri sau 7 dejunuri sau o săptămână de mese de dimineata cu beneficii pentru sănătate.
Cum se gătesc?
Pentru început, se toarnă conținutul într-un castron.
Se adaugă 100 ml de apă și se amestecă.
Se încălzește tigaia și se adaugă o picatură de ulei.
Puteți întinde uleiul cu un șervețel pe toată suprafața.
Turnăm conținutul în tigaie.
Nu trebuie să adăugați verdeață pentru deoarece ea este deja prezentă în conținutul pachetului.
Acoperiți cu un capac și o întoarcem la timp.
Fiți siguri că omleta Diet Solution se preparată repede!
Gata!
Miros de ierburi Provence, gust adevărat, beneficii excepționale și o mărime „de bărbați” !
18 grame de proteine naturale, și un nivel scăzut de grăsimi și colesterol.
Poftă bună!
Data viitoare vă voi povesti despre clătitele Diet Solution.
Sau poate nu vă voi povesti.
Până una alta încă nu le pot găti ca lumea.
Aveți grijă de greutatea dvs. luptați cu kilogramele în plus și fiți sănătoși!
