Pentru a se dezvolta sănătos și pentru a se pune la adăpost de obezitate, copiii trebuie să se ferească de consumul de dulciuri.
Iată care sunt cele mai periculoase dulciuri pentru copii:
Copiii trebuie să evite pe cât posibil ciocolata, nuga, batoanele cu caramelă sau cu alune pentru că sunt bogate în calorii și grăsimi, spun experții în nutriție.
Caramela este și răspunzătoare pentru apariția cariilor, afirmă reprezentanții Academiei Americane de Stomatologie. De aceea dulciurile care o au în compoziție sunt unele dintre cele mai periculoase pentru copii.
Acadelele și mai dăunătoare
Și bomboanele trebuie evitate, pentru că sunt bogate în calorii, grăsimi și alte substanțe nesănătoase, ceea ce înseamnă că pot favoriza apariția kilogramelor în plus la copii.
De asemenea, excesul de bomboane duce și la apariția neplăcutelor carii dentare.
Acadelele sunt și mai dăunătoare decât bomboanele, spun specialiștii.
„Dulciurile care se țin pentru mai mult timp în gură au o contribuție mai mare la apariția cariilor dentare“, spune medicii stomatologi.
