Care este cea mai puternică motivație pentru a slăbi și de a te apuca de sport? Desigur, formele spectaculoase ele antrenorului personal! Iar dacă aceasta mai este și o fată drăguță...
Urmăriți în această ediție, antrenametul lui Alexandru și a Elvirei Kara la MaxFitness! A fost cu siguranta... fierbinte! :)
Nu trebuie de uitat nici de problemele personale de sănătate (deși, mărturisesc, după antrenamentul cu Elea, Sașa nu era în stare să se gândească la nimic altceva :)). Am consultat specialiștii noștri în ceea ce privesc problemele cu stomacul, asemenea probleme se întâlnesc la 50% din populație. Pavel Golovin de la Diet Solution Moldova ne-a povestit despre o alimentație sănătoasă după o intervenție operativă, iar Alexandru Mereuță de la Invitro Diagnostics ne-a vorbit despre bacteria stomactlui și despre testele pentru detectarea acesteia.
În ciuda vremii posomorâte de afară, ediția de astăzi este una fierbinte, așadar țineți minte următoarele: pentru a menține un stil de viață sănătos ar trebui să consumați cel puțin doi litri de apă pe zi. Apa naturală Devin,vă va ajuta cu cea mai mare plăcere!
Și iată care sunt rezultatele pentrucea de- a șasea ediție:
- Greutate: 108 kg (minus 20 kg)
- Circumferința gâtului: 42 cm (minus 6 cm)
- Mână: 37 cm (minus 3 cm)
- Piept: 118 cm (minus 12 cm)
- Circumferința taliei: 110 cm (minus 13 cm)
- Circumferința piciorului: 65 cm (minus 9 cm)
