Durerea de cap la copii. Cum deosebești migrena, cefaleea sau durerea declanșată de tensiune

Începând cu vârsta de 2-3 ani copiii pot acuza dureri de cap, iar simptomele diferă de la un copil la altul. De cele mai multe ori, durerile de cap la copiii din această categorie de vârstă sunt diagnosticate mai târziu, când micuțul reușește să descrie simptomele resimțite. Durerile de cap ale copiilor nu semnalează probleme grave de sănătate, însă pentru a depista situațiile cu adevărat periculoase, părinții trebuie să fie foarte atenți la manifestările copilului. 

Cele mai frecvente cauze ale durerilor de cap la copii sunt:

• traumatismele craniene minore – cel mic se poate lovi, poate să facă cucuie sau vânătăi, care se pot solda de multe ori cu dureri de cap. Dacă cel mic cade și se lovește puternic la cap, mergi de urgență la medic pentru a te asigura că totul este în regulă.
   
• infecțiile – atât infecțiile virale, cât și cele bacteriene, pot cauza (și) dureri de cap. Răceala, gripa, precum și infecțiile la nivelul urechii sunt cauze frecvente ale durerilor de cap. Dacă durerile de cap sunt însoțite de febră mare și de rigiditate la nivelul cefei, acestea pot trăda o afecțiune gravă, precum meningita sau chiar encefalita. În această situație, copilul trebuie să beneficieze de îngrijire medicală de urgență.
   
• anxietatea sau depresia – durerile de cap cauzate de tensiune pot apărea pe fond de stres și anxietate. Depresia, de asemenea, poate fi asociată cu durerile de cap. Un psihoterapeut poate ajuta copilul să rezolve aceste probleme înainte ca acestea să îi afecteze calitatea vieții.
   
• afecțiunile cerebrale grave – foarte rar, durerile de cap pot fi asociate cu formațiuni tumorale ori hemoragii craniene. Într-o asemenea situație, copilul își poate pierde vederea, poate avea probleme de coordonare și se poate confrunta cu amețeli puternice. Îngrijirea medicală de urgență este absolut necesară într-un caz de acest fel;
   
• predispoziția genetică – durerile de cap, în special migrenele, tind să apară în rândul familiilor.
   
• anumite alimente și băuturi.

Simptomele durerilor de cap la copii

Manifestările durerilor de cap diferă de la adulți la copii. Dacă o durere de cap a adultului poate persista o zi întreagă ori poate chiar și mai multe zile la rând, în cazul copiilor durerile de cap se ameliorează în mai puțin de 4 ore.

În funcție de tipul de durere de cap și de cauza acesteia, simptomele pot diferi. 

Migrena la copii se poate manifesta, așadar, prin simptome, precum:

• durere pulsatilă, care se înrăutățește la efort (ex. urcarea scarilor, aplecarea corpului, întoarcerea capului);
• greață, uneori și vărsături;
• dureri abdominale;
• sensibilitate la lumină/ zgomot.

Dacă suferă de dureri de cap, copilul poate avea o criză de plâns sau se poate ține cu mâinile de cap, dar și de burtică.

Durerea de cap declanșată de tensiune apare din cauza stresului, a anxietății și a încordării provocate de aceste cauze și se manifestă prin:

• încordarea musculaturii din zona cefei;
• durere constantă, blândă sau moderată, în ambele părți ale capului.

Copilul care suferă de dureri de cap declanșate de tensiune poate deveni apatic, poate simți nevoia să doarmă mai mult și nu va avea simptome asociate.

Cefaleea de tip cluster este rar întâlnită în rândul copiilor, dar atunci când apare se manifestă prin:

• durere ascuțită, intensă, pe o parte a capului, care durează mai puțin de trei ore;
• simptome asociate precum congestie nazală, secreții nazale, lăcrimare, agitație, oboseală extremă;
• apariția în grupuri de cinci sau mai multe episoade, variind de la un episod de dureri de cap la două zile la opt pe zi.

Cefaleea cronică (durerile de cap zilnice) care se referă la migrene și dureri de cap de tip tensional care apar mai mult de 15 zile pe lună. Cefaleea cronică poate fi cauzată de o infecție, leziuni minore la cap sau de administrarea de medicamente pentru durere prea des.

Orice copil poate dezvolta dureri de cap, dar sunt mai frecvent întâlnite la:

• fetele, după ce ajung la pubertate;
• copii care au antecedente familiale de dureri de cap sau migrene;
• adolescenți mai mari.

Când ar trebui să consulți un medic 

Dacă durerea de cap este însoțită de simptome precum febră, vărsături repetate, rigiditate a gâtului sau amețeli, este indicat să iei legătura cu un medic pediatru cât mai rapid.

Totodată, este recomandat să solicitați asistență medicală, dacă:

• durerile de cap ale micuțului îl trezesc din somn;
• durerile de cap se agravează sau devin mai frecvente;
• durerile de cap îi schimbă comportamentul;
• suspectați o rănire, cum ar fi o lovitură la cap;
• copilul se confruntă cu modificări vizuale (vedere încețoșată sau dublă, scăderea acuității vizuale, probleme cu mișcarea ochilor, pete oarbe).

Remedii naturale pentru durerile de cap la copii

Pentru ameliorarea durerilor de cap de care suferă micuțul tău, poți folosi și câteva remedii la îndemână: 

• compresele reci aplicate pe frunte – umezește un prosop cu apă rece și așează-l pe fruntea copilului, astfel încât să îi acopere și tâmplele.
• odihna într-un loc întunecat și răcoros – încurajează-ți copilul să doarmă sau măcar să stea în pat. Trage draperiile și asigură-te că nu este foarte cald în cameră!
• consumul suficiente de lichide pentru a evita deshidratarea –  deshidratarea contribuie la accentuarea durerilor de cap.