Судороги во время сна сигнализируют о развитии ряда заболеваний

Непроизвольные вздрагивания во время засыпания - физическая норма, а вот частые судороги могут быть сигналом серьёзных нарушений, уверены медики из США.

 Специалисты говорят, что причины явления кроются в слишком сильном мышечном напряжении. Но иногда причиной судорог в ногах является дефицит двигательной активности, характерный, например, для людей с сидячей работой.

Однако, при наличии других симптомов, частые ночные судороги могут указывать на развитие таких заболеваний, как сахарный диабет, почечная недостаточность, гипотиреоз, остеоартрит, атрофия печени, разного рода нервные расстройства, а также заболевания сердечно-сосудистой системы.

Что касается внезапного вздрагивания при засыпании, ученые уверены, что волноваться из-за этого не следует. Доктор Карл Базил из Центра расстройств сна при Колумбийском университете считает, что этот феномен обусловлен некорректными нервными сигналами, генерируемыми засыпающим мозгом.