Многие уверены, что главной причиной развития сахарного диабет – большое количество сахара в рационе. Но это не совсем так. Эндокринолог Александра Малкина рассказала о главных причинах развития заболевания и способах профилактики диабета.

Помимо привычки наедаться сладостями, к сахарному диабету могут привести также:

  • наследственность;

  • заболевания вирусной и инфекционной природы;

  • константный (постоянный) стресс;

  • ожирение.

Эндокринолог обратила внимание на то, что в данном случае заслуживает последний пункт – ожирение. Как раз он и “виновен“ в популярности мифа о том, что от сладостей болеют диабетом.

Люди с избыточным весом, в большинстве своем, ведут нежелательный образ жизни – исключают спорт, увлекаются высокоуглеводными продуктами. Результат – лишний вес, который становится фактором развития диабета 2-го типа.

Связь легко проследить: ешь конфетки, набираешь вес, болеешь. Если вести разговор о сахарном диабете 1-го типа, здесь сладкое и вовсе ни при чем.

Также эндокринолог опровергла еще один миф, что сахарный диабет всегда приводит к осложнениям.

Пугающее утверждение и к счастью миф! Осложнения – не обязательный исход заболевания. Все в руках пациента. И задача больного состоит в желании лечиться и не допустить прогрессирования болезни.

В числе профилактических мер осложненных состояний при диабете 1-го и 2-го типа:

  • регулярный контроль уровня сахара в крови;

  • соблюдение диеты и режима питания;

  • периодическое наблюдение у эндокринолога и терапевта (лабораторные анализы крови, мочи, измерение артериального давления);  

  • соблюдение врачебных рекомендаций по терапии (верно подобранная дозировка инсулина и прочих сахаропонижающих медикаментов);  

  • контроль за состоянием органов, которые страдают при сахарном диабете (ЭКГ, УЗИ сердца, доплер сосудов головы и шеи, нижних конечностей, УЗИ почек, осмотр глазного дна и др.);

  • профилактика болезней, способных стимулировать развитие диабета (желудочно-кишечного тракта, профилактика простудных заболеваний и пр.);  

  • соблюдение правил личной гигиены.

Источник
ivona.bigmir.net
сахарный диабет
диабет
мифы
мифы о здоровье