Почему кожа постоянно жирная? Ошибки, которые допускают многие женщины

Для того чтобы избавиться от проблемы, нужно выявить природу жирного блеска.

Дисбаланс гормонов

Гормональный сбой бывает связан с приемом оральных контрацептивов, несбалансированным питанием, излишней или, наоборот, недостаточной физической активностью, беременностью, климаксом.

Он чреват повышением активности сальных желез, в результате чего кожа вырабатывает гораздо больше специфического масла. Оно защищает эпидермис от грязи, регулирует баланс влаги, но при его избытке кожные покровы становятся слишком жирными.

Если заподозрили у себя гормональный дисбаланс – обратитесь к гинекологу-эндокринологу.

Злоупотребление продуктами молочной группы

Молочная, кисломолочная продукция полезна для представительниц прекрасного пола, особенно в зрелом возрасте, когда из организма намного быстрее выводится кальций. Молочка помогает его восполнить.

Однако в больших количествах молочная продукция приводит к чрезмерной жирности кожных покровов. Если вы любительница молока, творожка, сыра и стали замечать, что кожа жирнеет, сократите потребление любимых продуктов.

Неправильный уход за кожей

Жирная кожа требует увлажнения не меньше, чем сухая, но очень важно использовать правильные уходовые средства. Чересчур жирный крем не подойдет – выбирайте легкую косметику, не содержащую масел.

Прием витаминов

Витаминные комплексы на основе витаминов группы В пагубно влияют на качество кожных покровов: повышают их жирность и провоцируют появление акне.

Стресс

В стрессовой ситуации в кровь поступает повышенное количество кортизола. Это также пагубно сказывается на коже: резко возрастает выработка кожного сала, эпидермис становится жирным, появляются прыщи.

Неправильный макияж

Многие дамы пользуются косметикой с тяжелой текстурой, но зачастую поучают обратный эффект. Плотный макияж провоцирует дополнительное производство кожного жира, из-за закупоренных пор появляются воспаления, акне. Если у вас проблемная кожа, пользуйтесь только легкой косметикой.

Нехватка жидкости

Когда организму не достает воды, кожные покровы пытаются восполнить дефицит жидкости за счет повышенной выработки кожного жира.