Мёд и орехи – это не только очень вкусные продукты питания, но и полезные. Они обладают множеством полезных свойств, если употреблять их вместе.
Сочетание этих двух продуктов питания обладает множеством преимуществ для здоровья, при этом, следует учитывать, как правильно их употреблять.
Полезные свойства орехов и мёда:
- Снимают головные боли;
- Помогают при язве желудка;
- Предотвращают анемию;
- Помогают облегчить проблемы с сердцем, желудком и нервной системой.
Против головных болей:
Мёд и орехи помогают вылечить бессонницу. Если вы страдаете от головных болей, употребляйте по несколько орехов в сочетании с двумя чайными ложками мёда. В случае бессонницы необходимо приготовить и съесть перед сном смесь из 10 измельчённых орехов, смешанных с 3-4 чайными ложками мёда.
Чтобы решить проблему повышенного артериального давления, необходимо ежедневно употреблять 100 г орехов, смешанных с 100 г мёда.
Против анемии:
Смешайте 500 г мёда и 500 г орехов с соком одного лимона. Орехи необходимо измельчить, а всю полученную массу поместить в герметично банку и хранить при комнатной температуре. Употребляйте по одной чайной ложке данной смеси трижды в день на протяжении 4-5 недель.
Против язвы желудка:
Вам понадобится 20 г варёных, а затем тщательно измельчённых орехов, смешанных с тремя столовыми ложками мёда. Ежедневно перед основными приёмами пищи добавляйте в полученную смесь молоко и выпивайте по 4-5 столовых ложек.
Мёд с орехами – комбинация, сочетающая в себе пользу и гастрономическое удовольствие. Невероятный вкус и чудодейственное воздействие на организм способны убедить любого использовать данные продукты для избавления от различных проблем со здоровьем.
