Практически каждая женщина, которая хоть раз в жизни резко набирала несколько килограммов, сталкивалась с растяжками. Растяжки представляют собой заметные светлые полосы на поверхности кожи. Образуются они в основном на животе, но могут появиться и на бёдрах, руках, ягодицах и груди.
Иногда растяжки могут покрывать достаточно большие участки тела. Беременность является главной причиной их появления, другими поводами к образованию растяжек служат: резкое увеличение или снижение веса, наследственные факторы, стресс.
Кожа состоит из трёх основных слоёв: эпидермиса (наружный слой), дермы (средний слой) и подкожно-жировой клетчатки, иначе называемой гиподермой (самый нижний слой). Растяжки образуются в среднем слое кожи – дерме, когда её соединительная ткань «натягивается». Поскольку кожа натягивается, коллагеновые волокна ослабевают, таким образом, нарушается нормальный механизм производства коллагена. Это приводит к образованию небольших повреждений на наружном слое кожи. Изначально данные повреждения имеют оттенки розового или красного цвета, затем они превращаются в тонкие серебристые полоски на поверхности кожи.
Растяжки заставляют женщину чувствовать себя некомфортно и быть неуверенной в своём внешнем виде. К счастью, существуют натуральные средства, которые способны уменьшить появление растяжек.
1. Касторовое масло
Касторовое масло используется для лечения различных проблем кожи: морщины, возрастные пятна, родинки, тёмные пятна, тонкие линии и прыщи. Оно может быть использовано, чтобы избавиться от растяжек.
- Нанесите касторовое масло на растяжки и нежно массируйте поражённые участки кожи круговыми движениями в течение 5-10 минут.
- Оберните проблемную область тонкой хлопковой тканью. Возьмите бутылку с тёплой водой и слегка надавливайте ею на зону растяжек в течение, как минимум, получаса.
- Повторяйте данную процедуру ежедневно в течение одного месяца, чтобы увидеть результаты.
2. Алоэ вера
Алоэ вера является эффективным средством для лечения кожи. Его целебные и успокаивающие свойства могут быть использованы в борьбе с растяжками. Существует несколько способов его применения.
- Втирайте гель алоэ вера непосредственно в поражённый участок кожи, оставьте его на 15 минут, а затем смойте слегка тёплой водой.
- Другим вариантом является изготовление смеси из 1/4 стакана геля алоэ вера, 10 капсул масляного раствора витамина Е и 5 капсул масляного раствора витамина А. Втирайте полученную смесь в кожу до полного впитывания. Ежедневно повторяйте данную процедуру.
3. Яичный белок
Яйца являются богатым источником белка. Если мы говорим о растяжках, то в данном случае используется только яичный белок – он содержит белки и аминокислоты.
- Возьмите два яйца и отделите белки от желтков.
- Промойте поражённый участок кожи водой, а затем нанесите толстый слой яичного белка прямо на растяжки.
- Подождите, пока белок полностью высохнет, затем промойте поражённую область холодной водой.
- Далее нанесите на кожу немного оливкового масла для увлажнения.
- Повторяйте данную процедуру каждый день, и вы увидите положительные результаты уже через две недели.
4. Лимонный сок
Ещё одним несложным способом «уменьшить» растяжки на теле является использование лимонного сока. Сок лимона богат природными кислотами, помогающими в лечении и сокращении растяжек, а также угревой сыпи и иных шрамов.
- Втирайте свежевыжатый сок лимона в растяжки, делая это круговыми движениями.
- Дайте соку впитаться в кожу в течение десяти минут, прежде чем смыть его тёплой водой.
- Также вы можете смешать в равных количествах огуречный и лимонный сок, а затем нанести полученную смесь на растяжки.
5. Сахар
Натуральный сахар является одним из лучших природных средств для избавления от растяжек. Вы также можете использовать его для пилинга кожи.
- Смешайте 1 столовую ложку коричневого сахара с миндальным маслом и несколькими каплями лимонного сока. Нанесите полученную смесь на растяжки и иные проблемные зоны вашей кожи.
- Аккуратно смойте смесь во время принятия душа.
- Используйте данное средство в течение месяца, чтобы увидеть результаты.
6. Картофельный сок
Картофельный сок содержит витамины и минералы, которые стимулируют рост и обновление клеток кожи. Вот как он может помочь вам в борьбе с растяжками:
- Нарежьте картофель средних размеров толстыми ломтиками.
- Возьмите ломтик картофеля и натирайте им поражённые области в течение нескольких минут.
- Подождите, пока сок высохнет, а затем смойте его слегка тёплой водой.
7. Люцерна
Листья люцерны содержат восемь эссенциальных аминокислот, которые важны для поддержания общего здоровья кожи. Кроме того, они богаты белком, витаминами Е и К, которые обеспечивают питание кожи. Для борьбы с растяжками выполняйте следующие шаги:
- Смешайте немного люцерны с несколькими каплями масла ромашки до образования однородной пасты.
- Втирайте пасту в поражённый участок кожи 2-3 раза в день.
- Используйте этот метод ежедневно в течение нескольких недель, чтобы добиться заметного улучшения.
8. Масло какао
Какао-масло работает как эффективное средство для лечения растяжек. Будучи отличным природным увлажнителем, оно способствует питанию кожи и позволяет уменьшить появление растяжек.
- Наносите масло какао на поражённый участок кожи, как минимум, два раза в день на протяжении нескольких месяцев.
- Также вы можете приготовить смесь, используя 1/2 стакана какао-масла, 1 столовую ложку масла зародышей пшеницы, 2 чайные ложки тёртого пчелиного воска и 1 чайную ложку масла абрикосовых косточек и масляного раствора витамина Е. Нагревайте смесь до тех пор, пока пчелиный воск не растает. Храните её в герметичном контейнере в холодильнике и наносите на поражённый участок кожи 2-3 раза в день. Данное средство увлажнит кожу и сделает её гладкой.
9. Оливковое масло
Оливковое масло содержит множество питательных веществ и антиоксидантов, которые помогают справиться с многочисленными проблемами кожи, в том числе растяжками.
- Массируйте слегка тёплым оливковым маслом поражённый участок кожи, чтобы улучшить кровообращение и уменьшить растяжки.
- Оставьте его на 30 минут, чтобы дать коже впитать в себя витамины А, Е и D, содержащиеся в оливковом масле.
- Также вы можете смешать оливковое масло с уксусом и водой, и использовать полученное средство как ночной крем. Это позволит вашей коже оставаться чистой и увлажнённой.
10. Вода
Увлажнение организма не только помогает защитить кожу от множества различных проблем, но и способствует процессу детоксикации. Вода способствует поддержанию упругости кожи, восстанавливая её эластичность.
Пейте больше воды в течение дня. Эксперты утверждают, что 8-10 стаканов воды в день – лучший способ, чтобы ваш организм оставался увлажнённым. Вода сделает вашу кожу мягкой и поможет сохранить её эластичность. При этом желательно избегать употребления кофе, чая или газированных напитков.
Данные натуральные средства помогают уменьшить растяжки, но не могут устранить их полностью. В случае, если вы очень обеспокоены появлением растяжек на вашей коже, вы можете проконсультироваться с врачом-дерматологом.
Источник: askamom.md
