Sarcini extremale: recorduri la ridicarea greutăților, doping și nașteri în aer

Sarcina este o periodă specială în viața oricărei femei (și a bărbatului de lângă ea). Cineva în toate cele 9 luni de sarcină varsă lacrimi în fața televizorului compătimind-o pe Isaura sau pe Maria cea săracă, altcineva mănâncă cretă și linge sare iar alte femei gravide sunt atrase de extremism: parașutism, surfing, schi, sau de exemplu, cucerirea muntelui Elbrus ...

Nu-i sarcină, ci doping

Stiți de ce la majoritatea Jocurilor Olimpice putem vedea femei sportive-însărcinate? Nu numai pentru că ele se pregătesc pentru acest concurs timp de patru ani și sunt gata să câștige o medalie, iar cu două zile înainte de concurs, testul arată două benzi, lucru care nu face parte din planul lor de viață. Deși Agenția Mondială Anti-Doping (WADA), nu a inclus pe lista medicamentelor interzise- sarcina, totuși, tot mai mult oficialilor din sport, medicilor și antrenorilor li se spune că sarcina acționează asupra femeii ca un drog: forțele acesteia se mobilizează, hormonii necesari sunt activi și aceasta fără medicamente sau suplimente alimentare poate atinge rezultate perfecte.

Ginecologii și endocrinologii susțin că: totul ține de hormonul numit gonadotropina corionică umană (HCG). Concentrația acestuia la o femeie în a treia lună de sarcină poate crește de o mie de ori. Iar odată cu asta crește și testosteronul, care dă putere și capabilități suplimentare.

Există multe exemple de femei gravide, campioane olimpice și câștigătoare a Jocurilor Olimpice: Iulia Cepalova, gimnasta Marina Logvinenko, gimnasta Larisa Latânina, atleta Fanny Blankers, Magda Julin, au primit premii fiind deja însărcinate. Cel mai recent exemplu este sportiva canadiană Christy Moore. În Vancouver, în 2010, a ieșit pe gheață, ca parte a echipei naționale de femei a țării sale iar forma fizică arăta că termenul ei de sarcină nu este mic. Cu toate acestea, activitatea acesteia i-a adus victoria echipei ei la Jocurile Olimpice și cu demnitate, a primit medalia de aur.

O câștigătoare la paraolimpicele din (2010) biatlonista Anna Burmistrov, cu câțiva ani în urmă a câștigat cea de-a zecea medalie de aur a campionatului mondial, fiind însărcinată.

Biatlonistele care ,,adoră” să participe la Cupa Mondială și la alte competiții fiind gravide sunt: Kathrin Hitzer, Magdalena Neuner, Marie Dorin Aubert, Anna Carin Olofsson iată doar câteva femeile care au părăsit în ultimii ani, lumea de elită a biatlonului în timpul sarcinii lor, dar până la plecare în concediu de maternitate, s-au antrenat și chiar au urcat pe treptele învingătorilor. În munții cu propiul copil… și nimeni să nu afle!

Alpinista Olga Zolotuhin acum râde când își amintește cum a urcat în munți în a 7-8 luna de sarcină și a reușit nu doar să țină pasul cu echipa sa, dar, de asemenea să-și ascundă sarcina.

"Nu am vrut să-mi dezamăgesc instructorul" spune ea, explicând comportamentul său. "Cine m-ar fi lăsat în munți, știind că sunt însărcinată, dar așa îmbrăcămintea potrivită, un stil de viață activ și înainte să cucerim muntele!!!". Fata, care nu a vrut să-și lase echipa favorită și a vrut să facă în continuare ce-i place, a ascuns sarcina atât de bine, încât și nașterea fiului ei Eric a fost o taină pentru prieteni care au aflat de asta mai târziu. Credea ca ei nu o vor înțelege.

La ridicarea greutăților

O femeie însărcinată poate merge la sala de sport? Desigur vor răspunde majoritatea, iar cluburile sportive oferă chiar mai multe activități speciale pentru grupurile de femei gravide și pe internet puteți găsi cu ușurință seturi de exerciții pentru însărcinate. Și totuși, da! Ce zici de bară și alte simulatoare "grele" care nu sunt pe măsura multor femei pline de energie? Se pare că multe femei gravide cred că instruirea în sala de forță nu numai că nu reprezintă o amenințare pentru făt, ci din contra, chiar îl călește.  

În Statele Unite ale Americii, s-a iscat recent un scandal cauzat de faptul că Lee-Anne Allison din Los Angeles, a publicat pe o rețea de socializare fotografii în care în mod activ ridică bara cu greutăți, aflându-se în a opta lună de sarcină. Femeii i-au foat adresate comentarii de la vizitatorii ,, neidiferenți”, mass-media a preluat pozele lui Allison și au făcut-o eroină, iar medicii doar clătină din cap, nefiind capabili să-i interzică viitoarei mame să meargă la sala de sport.

"Îmi place foarte mult atletica grea și fitness-ul în toate manifestările sale" - a declarat Lee-Ann pentru a opri valul negativ pornit asupra ei, de la cei care cred că: femeia pune viața copilului în pericol prin comportamentul ei. "Dar eu sunt încă femeie și vreau să arăt bine și să fiu elastică, neținând cont de starea în care mă aflu. Vreau ca toți să mă admire. Chiar și cei care acum mă critică."

Ce să mai spunem despre femeile care se ocupă de atletica grea profesionistă? Pe acestea au încetat să le mai critice…

O altă femeie din America, Megan Amfres-Lezermen nici măcar nu a ascuns că iubește atletica grea să nu va lăsa ridicare greutăților până la sarcină. Și nu le-a lăsat! Mai mult decât atât, ea a rămas însărcinată la vârsta de 33 de ani și a fost în stare să găsească medicii potriviți care au sprijinit-o și au ajutat-o să facă programul de antrenament corect.

Cu toate acestea, ca un fanatic adevărat, Amfres-Lezermen nu știe cum să se oprească. Aceasta nu numai că venea de patru ori pe săptâmână la antrenamente, dar a reușit să stabilească un record personal cu câteva zile înainte de nașterea fiicei sale. Ea a ridicat 98 de kilograme.

Apropo, fetița s-a născut la termen, cu greutatea normală pentru un nou-născut de 3,200 kg. Fericita mama a primit felicitări și nu contenea să spună că a avut o sarcină ușoară și o nașterea la fel de ușoară la care au contribuit exercițiile fizice din sala de sport și anume ridicarea greutăților. Iar după trei săptămâni era din nou în fața sălii de sport și se îndrepta spre greutăți.

Cu burta prin valuri

Doamnele care trăiesc în apropierea mării sau oceanului sunt un caz aparte. Aceasta au o viziune aparte față de apă și de tot ce este în legătură cu ea. De exemplu, Christie Olivares, a iubit surfing-ul de când se ține minte. Dacă vrea să se distreze ia placa și pleacă să caute valuri, dacă vrea să rămână singură ia placa, dacă vrea să se dezmorțească, corect, ia placa și face surfing. După ce a aflat că este însărcinată ea nici măcar nu a întrebat medicul dacă poate să-și continue activitatea extremală. De ce să fie interzisă? A fost surprinsă Olivares, fiind sigură că sarcina nu este o boală, ci doar o stare temporară prin care trece o femeie.

Aproape în fiecare zi Christi lua placa și mergea spre valuri. Prima perioadă aceasta era încurajată de prietenele ei, care nu se leneveau să se trezească la răsărit, să urce în mașină și să meargă la plajă. Treptat, însă, Olivares a început să capete o încredere aparte când se afla în apă, încât aceasta singură încuraja pe fiecare care vroia să lupte cu valurile.

Cu două luni înainte de naștere, Christie totuși a fost speriată de medici. Aflând că pacienta lor face activ surfing, i-au spus despre pericolul unei nasteri premature. Olivares a ascultat și și-a revizuit antrenamentul, a început să antreneze mai puțin mușchii feselor și pe cei abdominali. A născut aceasta la clinică sau pe plajă, din păcate nu se știe, dar povestea despre stilul ei de viață activ în timpul sarcinii, cunoaște acum toată lumea.

Nașteri în gravitație

"Am vrut foarte mult ca fica mea, înainte de a apărea pe lume, să trăiască sentimentul uimitor al zborului" a recunoscut parașutista rusă Maria Usova, după ce a scăpat ca prin minune de o tragedie, sărind cu parașuta în a 8-a lună de sarcină.

Nașterea ei a început în aer, aceasta făcând eforturi mari pentru a putea să-și controleze corpul,ceea ce era foarte important  pentru a putea ateriza cu succes. Echipa de medici s-a grăbit către pasașuta verde a femeii, care la scurt timp după aterizare a leșinat, iar cu un minut înainte a urmat instrucțiile medicilor, care cu admirație au urmărit sarcina femeii cu un stil de viață activ, și care a născut o fetiță. Usova și-a numit fiica Larisa și a explicat acest lucru prin faptul că, în traducerea, numele înseamna "Pescăruș" iar copilul ei a decis să se nască  în zbor.  Cu toate acestea nu toate poveștile extremale ale gravidelor se termină atât de pozitiv… Spre deosebire de Usatova, mai puțin norocoasă a fost Shane Richardson, care a făcut primul salt cu parașuta fără să știe că este însărcinată, nu a putut să se descurce cu parașuta și a căzut ca o piatră de la înălțimea de 5 etaje. Ea și-a rupt ambele brațe, picioarele, pelvisul, a avut un traumatism cranian și leziuni multiple. La acordarea primului ajutor și teste, medicii au fost surpinși să vadă cu ajutorul ultrasunetului că fătul nu a suferit.

"Gaz pe foc" din partea celor în halate albe

Ce mai fac femeile însărcinate? Orice! Schi, balet și scufundări. Activitățile extremale, ar spune aceste femei, sunt indicate la orice vârstă și în orice stare, important ca acesta să-ți provoace plăcere.

Cu toate acestea, pe lângă bunicuțele de la bloc și gospdinele disperate de pe forumuri "gaz pe foc" în această situație mai toarnă medicii ignorând complet alte puncte de vedere.

Bine că sarcina decurge fără probleme afirmă unii dintre ei. În cazul în care corpul unei femei este antrenat și pregătit pentru o sarcina maximă. Dar de cele mai multe ori se întâmplă, ca femeile prea active în sport să aibă avorturi spontane, după care mult timp nu pot rămânea gravide. "Acum foarte puține femei care vin la ginecolog după ce testul a indicat două liniuțe pe test, se pot lăuda cu o stare de sănătate excelentă. Prin urmare noi atragem atenția: Admirați-le! Bucurați-vă! Uimiți-vă! Dar nu repetați toate aceste lucruri. Aveți grijă de copil, iar după naștere faceți ce fel de experimente doriți. Dacă vrei să faci ceva activ există fitness pentru femeile gravide, yoga, aerobică. Ele sunt mult mai puțin periculoase. "

Sursa