Психологи объяснили, почему нужно украшать дом к Новому году за месяц до праздника

Гирлянды и мишура уже вовсю продаются в магазинах, в городе появились и первые новогодние елки, хотя до праздника еще полтора месяца. Зачем так рано доставать новогодние украшения, объяснили психологи.

Оказывается, желание нарядить елку за несколько недель до праздника вполне объяснимо.

Ученые Университета Юты из американского Солт-Лейк-Сити выяснили, что люди, которые рано достают новогодние украшения и стараются хоть каким-то образом нарядить свои жилища — внутри и снаружи — как правило, более счастливы и относятся к людям с искренней симпатией и дружелюбием. Новогодние украшения на окнах, фасадах домов и на дверях люди вывешивают, чтобы показать свою открытость.

Психологи говорят, что новогодние украшения вызывают ностальгию и возвращают людей в более простые и счастливые времена. Кроме того, украшение дома к празднику помогает повысить уровень гормона дофамина. Обычно он вырабатывается в процессе работы, поиска решения и даже во время уборки. Дофамин также ответственен за предвкушение и ожидание удовольствия.

"Это действительно создает тот неврологический сдвиг, который может принести счастье, — заявила психолог Дебора Серани. — То яркое, что отличается от нашей повседневности и рутинности, способно вызвать новые чувства — радость и удовольствие. Важны именно яркие цвета и свет. Цветотерапия заряжает нас энергией и повышает уровень счастья. Есть даже научное направление, посвященное пониманию того, как правильно спроектированная окружающая среда влияет на наше поведение — нейроархитектура. Она изучает восприятие человеком окружающего пространства, его реакцию на здание, интерьер и обстановку".

Эксперты отмечают, что украшая дом к Новому году, мы ощущаем ностальгию — это некое время волшебства и чистой радости. И если у вас есть счастливые детские воспоминания о новогодних праздниках, то вы, скорее всего, захотите воссоздать это чувство. Для этого достаточно уже в ноябре повесить елочные гирлянды.

Если же вы по какой-то причине не любите Новый год и морщитесь, если видите в ноябре в магазине елочные игрушки, стоит создать новые воспоминания о празднике.

"Создайте сами свою новую традицию, — сказала Дебора Серани. — Это может быть что угодно — просмотр новогодних фильмов всей семьей или с друзьями, волонтерство, да даже особый подход к выбору украшений и елки. Это создает новую ассоциацию. В следующий раз, когда наступят праздники, вы подсознательно свяжете это время года со своими новыми, более счастливыми воспоминаниями"