В эпоху Интернет правильная поза решает все. Достаточно поставить ногу не в том месте, и стройной фигуры как не бывало. А еще нужно следить за осанкой, направлением рук и ягодиц, иначе об идеальной талии на летних фото можно даже не мечтать. Разбираем ошибки, из-за которых женщины зрительно прибавляют в весе.
Лето — время пляжного отдыха. Чтобы эффектно выглядеть в купальнике, недостаточно выбрать актуальный фасон и расцветку. Да, вещь будет потрясающе смотреться на вас в жизни. Но на фото ее нужно уметь подать.
Встать к камере прямо и опереться на обе ноги — худший вариант для фотографии. Все внимание будет приковано к бедрам, а они в расслабленном состоянии выглядят не очень-то эффектно. Исправляем ситуацию, встав на носок и полубоком. В такой позе все мышцы сразу же напрягутся, и ножки зрительно станут стройнее.
У полных женщин зона предплечья самая проблемная. В большинстве случаев они стараются скрыть ее под одеждой. Однако летом, когда на улице жарко, все-таки позволяют себе открытые платья. Если вы надели такой наряд и решили запечатлеть момент, отводите руки назад.
Если направить локти в камеру, одна из рук выйдет на передний план, а значит, будет казаться больше.
Основное правило хорошего фото: все части тела на виду. Если прятать ногу за ногу, можно стать похожей на цаплю. Скрывая руки, вы создаете иллюзию, что их нет вообще. Прижимать локти к туловищу — значит лишать себя силуэта.
Если вы не хотите зрительно увеличить свой размер с M на XL, то между руками и телом должно быть пространство. В противном случае на фото все сольется, а фигура выйдет необъятной.
В жизни мы можем быть сколько угодно естественными. Но на фото приходится играть роль. Хотите стройную талию? Втягивайте живот.
Если утром наш животик маленький и плоский, то после нескольких порций еды на фото он превращается в шар. Позировать в комфортной для себя позе — значит выставлять все округлости напоказ.
Сутулая спина — максимально естественная и расслабленная поза. В жизни мы этого даже не замечаем, и окружающие, скорее всего, тоже. Но на фото недостаток сразу же дает о себе знать: грудь и ягодицы прячутся, а живот и спина заметно округляются. Вот и выходит неидеальная фигура.
Повернуться в камеру ровно на 90 градусов — не лучшая идея. Так женщина не подчеркнет ни одного достоинства фигуры. Ягодицы будет казаться плоскими, а живот — полным. Одна рука визуально станет больше другой.
Лучшие углы для фото — 45 и 135 градусов. Так вы не будете стоять столбом и покажете все изгибы фигуры.
Уверенные женщины всегда идут с высоко поднятой головой. А знаете почему? Так они прячут второй подбородок. Чтобы не выглядеть полной на фото, советуем поступать так же.
Колени, как и локти, не должны смотреть в камеру. Если сидеть прямо, то единственное, что будет видно на фото, — это икры. Причем в полную ширину. Если развернуть колени, фигура сразу же станет «полноценной». Откроются талия и бедра, а все части тела с бокового ракурса будут выглядеть тоньше.
Позируя для фото, не нужно выпрямлять конечности. Все ровные линии подчеркивают несовершенства фигуры. Изгибы, наоборот, стройнят. Стоит всего лишь согнуть колено, как икры сразу же станут тоньше, а ягодицы выделятся сами собой.