Helmintiazele reprezintă un grup de boli, caracterizate prin infestări cu anumiţi viermi, helminţi. În prezent, există aproximativ 400 de specii de viermi. Infecția, numită și „boala mâinilor murdare” are la bază nerespectarea igienei personale. Preponderent, helmintiaza apare din cauza ingerării ouălor de paraziți.
În municipiul Chişinău, anual, se înregistrează circa 1500 de cazuri de maladii parazitare, provocate de diferite specii de helminţi. Cel mai frecvent, se înregistrează enterobioza și ascaridoza, unde grupul de risc major de infestare sunt copiii cu vârsta de până la 17 ani.
Infestarea se manifestă pe cale fecalo-orală:
- Prin obiecte contaminate (jucării, haine);
- Alimente (fructe și legume nespălate înainte de consum);
- Insecte (gândaci, muște);
- Contact cu animale (câini, pisici);
- Cu solul, nisipul (mai des, pe terenul de joacă);
- Unele tipuri de helminți se pot transmite de la om la om, adică prin contact fizic direct, mai exact prin atingerea unor regiuni ale pielii de care s-au lipit ouăle paraziților.
Reguli de igienă personală în prevenirea helmintiazelor! Trebuie să evitați următoarele:
- După contactul cu solul sau după plimbările în aer liber, spălaţi bine mâinile cu săpun și insistaţi ca acest lucru să intre în obişnuinţa copiilor. Regula este una foarte simplă: copilul trebuie să se spele pe mâini cât mai des, dar cel mai important este să o facă în următoarele situaţii: înainte de a mânca, după ce se joacă cu animalele, după ce duce gunoiul, după folosirea toaletei etc.;
- Aveţi grijă ca unghiile să fie tăiate scurt pentru a nu se acumula murdărie, deoarece, de cele mai dese ori, aici se rețin microbi şi ouă de helminţi;
- Folosiţi mănuși de protecţie în timpul lucrului prin curte şi/sau grădină;
- Schimbaţi zilnic lenjeria de corp şi faceţi un duş cald cu săpun;
- Respectați igiena lociunței;
- Respectaţi igienă alimentară;
- Spălaţi fructele și legumele sub un jet de apă, înainte de a le consuma;
- Separaţi în frigider bucatele finite de carnea crudă şi peşte, deoarece pe acestea din urmă se pot afla larve şi ouă de helminţi. Reţineţi: nu consumaţi şi nici nu gustaţi carnea crudă, or, carnea şi peştele trebuie să parcurgă neaparat un tratament termic adecvat,
- Utilizaţi tocătoare şi cuţite diferite pentru peşte, carne și alte produse (legume, fructe, pâine, brânză etc),
- Respectați curațenia la bucătărie – curătaţi minuţios masa şi ustensilele de bucătărie,
- Nu consumaţi niciodată apă de calitatea căreia nu sunteţi sigur. Nu beți apă din fântâni, izvoare sau din surse neautorizate, chiar dacă aceasta vi se pare absolut curată, deoarece larvele unor helminţi pot fi prezente şi în apă.
- Animalele pot fi surse ale multor tipuri de helminti, capabili să infesteze omul. Astfel, dacă aveţi animale de companie, trebuie să fiţi foarte atenţi la igiena acestora.
- Igiena, devenită obicei zilnic, este cea mai simplă modalitate de a ţine bolile cât mai departe de noi, protejându-ne împotriva helmintiazelor şi a altor boli infecţioase. Dacă însă, în virtutea unor circumstanţe, nu aveţi posibilitatea de a vă spală pe mâini, apelaţi la geluri dezinfectante sau șervețele umede igienizante.
Aveți grijă de sănătatea voastră şi a celor dragi!
Sursa: Mamaplus.MD
