De foarte multe ori, putem auzi de la mamele care se află în concediu de îngrijire a copilului: ”Nu am timp să merg la frizer, la manichiuristă”. Însă, nu este absolut necesar să vă aduceți copilului în jertfă și, în același timp, să nu plecați de lângă el nicio secundă. Credeți-ne, copilul are nevoie de o mămică sănătoasă, frumoasă și veselă. Nicidecum, micuțul nu are nevoie de o mămică ostenită și stresată care-și refuză orice. Și, țineți minte, copilul învață totul de la părinții săi: având grijă de sine, mama-și învață copilul din fașă să se îngrijească.
Cât doarme copilul
Exact în această perioadă puteți, liniștită, să lăsați copilașul singur. El este încă foarte mic și nu va putea singur să se dea jos din pat. Așa deci, ce puteți face în timp ce copilașul doarme?
- Să vă spălați și aranjați părul;
- Să faceți peeling pentru ten și corp;
- Să aplicați o mască;
- Să vă îngrijiți manichiura și pedichiura.
Atunci când copilașul va mai crește, perioadele de nesomn vor fui mai mari și, respectiv, va fi mai greu să găsiți timp pentru sine. Ce e de făcut? Sunt câteva variante: fie că angajați o bonă pentru câteva ore, fie că apelați la ajutorul bunicii, fie că invitați meșterul acasă.
Tenul neted
Vă faceți griji pentru vergeturile care au apărut pe piele după naștere? Aceste probleme se rezolvă cu ajutorul cosmeticii speciale. Pentru ca crema sau gelul să-și facă efectul scontat, trebuie utilizat regulat timp destul de îndelungat. Dacă de rând cu vergeturile vă doriți să scăpați și de celulită, iar pielea să devină mai elastică, utilizați produse cosmetice complexe din una și aceeași gamă. De asemenea, o soluție bună împotriva vergeturilor sunt cremele înălbitoare și de netezire. Evident, cu ajutorul acestora, nu veți putea scăpa totalmente de vergeturi, însă, ele se vor deschide la culoare și vor deveni mai puțin evidente.
Unghiuțe îngrijite
Evident, îngrijirea unghiilor necesită profesionalism, însă, și în condiții casnice vă puteți aduce manichiura în regulă. Tăiați unghiile cu acuratețe, lungimea trebuie să fie maximal redusă și asta pentru a nu zgâria întâmplător copilașul. Pentru a înmuia pielea și întări unghiile, faceți băițe pentru mâini. Țineți mâinile în apă cu săpun sau sare pentru 10 – 15 minute. Când cuticula se va înmuia înlăturați-o atent cu instrumentele speciale. Nu se recomandă tăierea cuticulei în condiții casnice, mai bine încredințați acest lucru specialistului. Ulterior, aplicați cremă pentru mâini.
Picioare îngrijite
După dușul de dimineață, picioarele se șterg bine și se dau cu crem. Seara puteți face băițe pentru picioare în apă cu sare de mare. Dacă au apărut crăpături în talpa piciorului, adăugați în apa fierbinte puțin amidon de cartofi după care tălpile se rod cu perie specială sau piatra ponce. Atunci când tăiați unghiile de la picioare, niciodată nu faceți acest lucru rotunjit pentru că unghia poate crește în piele. Ungeți picioarele cu cremă hrănitoare. Pe pielea aspră a tălpilor, pe noapte, se aplică cremă grasă cu vitamina A și se încalță ciorapi cin bumbac.
Adaptați-vă la regim
Copilașul crește, regimul lui zilnic se schimbă, iar mama nu are decât să se adapteze la regimul micuțului său. Așa că planificați toate procedurile de îngrijire fie seara când copilul deja doarme, fie dimineața – când el nu s-a trezit încă. Este puțin probabil că veți reuși să faceți ceva în timpul somnului de zi al copilului. Atunci când mergeți la plimbare nu ignorați machiajul și coafura. O astfel de plimbare vă poate ridica dispoziție pentru tot restul zilei. Și, țineți minte, pentru copil este foarte important ca mama lui să fie cea mai frumoasă! Nu uitați să luați și aparatul de fotografiat pentru a face poze memorabile pentru albumul de familie.
