mamaplus

Облепиховый чай с медом

0
//
13.11.2019

Чай из облепихи очень полезен, он обладает противовоспалительным и антистрессовым действием. Да и, помимо этого, он очень вкусный и ароматный

Сложность
Легко
Время приготовления
10м
Ингредиенты
Облепиха свежая или замороженная - 150 г
Черный чай крупнолистовой - 2 ст. л
Мед - 2 ст. л.
Кипяченая вода - 600 мл
Приготовление

Облепиху перебрать, очистить от сора, помыть в дуршлаге и дать стечь воде.

mamaplus

Примерно 100 г облепихи превращаем в пюре при помощи толкушки для картофеля или пестика. Если Вы используете замороженную ягоду, ее лучше залить небольшим количеством кипятка, чтобы проще было разминать облепиху. Также на этом этапе можно добавить сахарный песок, если Вы не используете мед !

mamaplus

Выкладываем облепиховое пюре в чайник, добавляем оставшиеся целые ягоды и черный чай.

mamaplus

Заливаем кипятком и даем настояться минут 7. Аккуратно перемешиваем. Кладем в чашки 1 чайную ложечку меда (можно больше или меньше). Наливаем чай через ситечко. 

 

mamaplus