Отправляемся с ребенком на море. Как подготовиться к отъезду, рассказывает педиатр Нелли Романова

12.07.2017

Все мы знаем, что отдых на море немаловажен для наших малышей. Дети, регулярно отдыхающие на морском побережье, меньше болеют зимой и реже заражаются в период эпидемий в школах и садиках.

Что же стоит учесть родителям перед предстоящим отдыхом? Для начала нужно выбрать хорошее место для путешествия. Пусть это будет регион, который не сильно отличается от привычного нам климата. Узнайте, в каких отелях и базах отдыха есть подходящие условия для детей. Обязательно учтите, что малышам противопоказана сильная жара, поэтому лучше выбрать такие месяцы как май-июнь или август-сентябрь. Кроме того, предварительно вам нужно посетить врача педиатра, который осмотрит ребенка и скажет, можно ли отправляться к морю, а также даст несколько полезных советов.

Собираясь в дорогу, кроме основного багажа возьмите с собой небольшую сумочку или рюкзак, где будет все необходимое в пути: еда, вещи, гигиенические средства, аптечка. Конечно же, скоропортящиеся, жирные и сладкие продукты в дорогу брать нельзя!

Запаситесь достаточным количеством влажных и сухих салфеток: ими можно протирать все – от детских ручек до любимых игрушек. Неплохо иметь под рукой гель-антисептик.

В дорогу возьмите для малышей несколько любимых книжек и игрушек, закачайте в телефон или планшет интересные мультики, чтобы развлечь ребенка. Не забывайте, что с собой в дороге должна быть в достаточном количестве питьевая вода.

Отправляемся с ребенком на море. Как подготовиться к отъезду, рассказывает педиатр Нелли Романова

Что касается аптечки, в ней должны быть:

средства от температуры;
средства от пищевого отравления;
мази, спреи от ожогов;
противоаллергические препараты;
средства от тошноты;
защитный крем для кожи;
антисептик;
бинт;
вата;
пластырь.

Из одежды необходимо подготовить легкие натуральные рубашки с закрытыми плечами и, желательно, с длинным рукавом. Обязательна шляпка или панамка. Легкая одежда будет прикрывать тело ребенка от жаркого солнца. Допустимо пребывание на солнце до 11 утра и после 15 вечера.

Отправляясь в путешествие, обязательно продумайте вопрос питания вашего ребенка. Идеальный вариант для грудничка – естественное вскармливание. Для ребенка на искусственном вскармливании необходимо запастись молочной смесью в достаточном количестве, поскольку на курорте может не оказаться подходящей проверенной смеси. Малышам, получающим прикорм, будь то овощное пюре или каши, тоже желательно взять запасы с собой.

Отправляемся с ребенком на море. Как подготовиться к отъезду, рассказывает педиатр Нелли Романова