Психологи объяснили, как понять, что ваш ребёнок стал жертвой буллинга в интернете

"Самый распространённый признак — это подавленное настроение. Если вы заметили, что после пребывания в Интернете ваше чадо излучает раздражение или агрессию, это стопроцентный признак токсичной беседы с кем-либо", — отметил эксперт.

По его словам, особую опасность представляет ситуация, когда ребёнок не проявляет свои чувства и скрывает их от родителей. Рано или поздно полученная психологическая травма проявится, считает эксперт. И в этот момент важно поговорить с ребёнком, невзначай выяснить, что его тревожит. Для установления контакта можно рассказать о своих чувствах и переживаниях в таком же возрасте. Если ребёнок будет отвечать агрессивно и с раздражением, нужно обращаться за профессиональной психологической помощью. 

"Но перед этим следует предпринять основные меры: морально поддержать, подчеркнуть, что вы любите своего ребёнка и всегда готовы прийти на помощь. Похвалите за любое старание, внешность и ум, подчеркните достоинство вашего ребёнка. Он должен почувствовать, что обладает индивидуальностью, которую, возможно, стараются разрушить недоброжелатели", — объясняет Таланов.

Психолог подчеркнул, что очень важно выяснить источник раздражителя, так как в Интернете на ребёнка могут оказывать давление подготовленные люди, которые умеют педагогично подойти к его доверию, сделать безобидный вид, подружиться, чтобы потом подтолкнуть к ужасным поступкам. Такое "психологическое заражение" можно вычислить по нехарактерной взбудораженности, рассеянности, потере аппетита и ухудшению сна, любому изменению в поведении в худшую сторону. В таких ситуациях может быть полезен метод ограждения детей от Интернета на некоторое время. Но при этом важно общаться и оказывать моральную поддержку.