Первый раз в... детский сад: адаптация без слез и истерик

Зачастую при привыкании и принятии детского сада бОльшую роль играет настрой мамы. Если вы неуверенны и испытываете чувство тревожности, ребенок сразу прочует ваше состояние и тоже будет тревожиться. Так он дольше и труднее будет привыкать, и не факт, что у него вообще сформируется положительное ненапряженное отношение к садику. Так что расслабьтесь сами в первую очередь! Ваш кроха начинает новую жизнь, и это прекрасно!

Психологическая подготовка

После того как сад выбран, все вопросы с оформлением и документами решены, самое время подготовить ребенка к детскому саду. Рассказывайте малышу о том, что совсем скоро он пойдет в садик, о том, что там будет много деток, они будут вместе играть и им будет очень весело. Отправляясь на прогулку, пройдитесь около садика, в который осенью отправится малыш, покажите ему площадку, расскажите о садике и о том, как вы будете туда по утрам приходить, а по вечером возвращаться вместе домой.

Купите книги о том, как герои идут в детский сад и читайте их с ребенком, проговаривайте ситуации, что мама уходит, а малыш остается с детками и воспитателями, но вечером мама обязательно вернется.

Поинтересуйтесь у ребенка, хочет ли он в садик, если нет, спросите, что его тревожит, чего он боится, проговорите эти страхи и найдите ответы для малыша.

Социальная жизнь

Адаптация к садику пройдет гораздо легче, если до сада малыш уже имеет представление о коллективе, и у него была возможность находиться в нем без мамы. Поэтому очень полезны будут развивающие занятия, на которых детки в течение часа занимаются с воспитателем или, к примеру, мини-сад, где кроха сможет остаться в обществе детей без мамы на 3-4 часа.

Кроме того, чаще гуляйте на людных детских площадках, в песочнице, учите ребенка общению с окружающими и правилам поведения. Ребенок не должен бояться других детей, а должен уметь с ними взаимодействовать, находить общий язык, делить игрушки, играть в ролевые игры.

Влиться в режим!

Примерно за месяц до посещения дошкольного учреждения постепенно приучайте ребенка к режиму, который будет в саду. Учите рано просыпаться (ориентировочно за час до выхода из дома), кормите обедом и укладывайте на дневной сон примерно в то же время, что и в детском саду. Так ребенку будет легче адаптироваться к садиковскому режиму.

Ознакомьтесь с меню детского сада и если там есть блюда, которые вы ребенку еще не готовите, обязательно познакомьте с ними малыша. Приучайте по утрам есть молочную кашу, в обед - суп и второе, не балуйте перекусами.

К тому времени, когда ребенок пойдет в сад, он должен уметь проситься на горшок, самостоятельно есть, пить из чашки, мыть руки, уметь раздеваться и одеваться. Поэтому, выбирая одежду для сада, берите то, что проще будет снять или надеть: обувь на липучках, кофты на молнии, регланы, чтобы малыш долго не возился с пуговицами и шнурками.

Воспитывайте в ребенке самостоятельность, учите нормам и правилам поведения в обществе, чтобы потом не приходилось краснеть. А, главное, помните о том, что ваш ребенок уже подрос и его можно немножечко от себя отпустить. Положительный настрой и спокойствие мамы и папы - залог успешной адаптации ребенка к детскому саду.

Источник