15 мифов о зачатии, в которые давно стоит перестать верить

О научном обосновании самых распространенных тезисах  рассказала Инна Михайловна Зорина, кандидат медицинских наук, врач гинеколог-репродуктолог.

Прием противозачаточных таблеток снижает шансы забеременеть в будущем

Многочисленные исследования показали, что прием оральных контрацептивов не снижает овариальный запас яичников и не уменьшает вероятность наступления беременности.

Обычно рекомендуется закончить прием противозачаточных препаратов за 3 месяца до зачатия.

Если заниматься сексом на 14-й день менструального цикла, то есть в овуляцию, то беременность наступит 100%

Во-первых, не всегда продолжительность менструального цикла составляет ровно 28 дней.

А во-вторых, не каждый менструальный цикл овуляторный, а у некоторых женщин самостоятельные овуляции отсутствуют вообще (при синдроме поликистозных яичников).

Если первая беременность наступила легко, значит, и со второй проблем не будет

Состояние организма мужчины и женщины может измениться, поэтому проблемы с зачатием способны возникнуть в любой момент.

Воздержание в течение нескольких дней улучшает качество спермы

Напротив, отсутствие регулярной половой жизни негативно сказывается на состоянии репродуктивной системы мужчины и показателях спермограммы.

Кроме того, давно отмечено позитивное влияние секса и на другие системы организма: нервную, сердечно-сосудистую, эндокринную, иммунную.

У женщин до 35 лет выше способность к зачатию

Действительно, способность к зачатию резко снижается после 35-37 лет, но это не значит, что все более молодые женщины могут забеременеть быстро и легко.

Например, непроходимость маточных труб или мужской фактор бесплодия в состоянии помешать успешному зачатию в любом возрасте.

Секс без оргазма не приводит к беременности

Сокращение матки при оргазме может способствовать зачатию, но это совсем не обязательно.

Занятия спортом мешают беременности

Регулярные тренировки с умеренной сложностью, наоборот, благотворно влияют на состояние организма, в том числе и половой системы. Но, конечно, чрезмерные нагрузки и тяжелые занятия, особенно с приемом определенных препаратов, могут негативно отразиться на репродуктивной функции и спровоцировать отсутствие овуляции.

Ежедневный секс увеличивает вероятность забеременеть

Если секс без контрацепции не совпадает с периодом овуляции у женщины, то кратность половых актов не имеет никакого значения.

Если вы не можете сразу забеременеть, у вас бесплодие

Нередко женщины поддаются панике, если желанная беременность не наступает через пару месяцев, и совершенно напрасно.

Обратиться к гинекологу-репродуктологу нужно, если зачатия не произошло в течение года регулярной половой жизни без контрацепции (или 6 месяцев для женщин старше 35 лет).

Врач проведет обследование и подберет индивидуальную тактику для вашей пары.

Мята вызывает мужское бесплодие

Безусловно, всем известно успокаивающее воздействие мяты на организм, но умеренное употребление этого продукта никак не скажется на потенции и репродуктивной функции. Мужчинам скорее следует отказаться от фастфуда, чипсов и энергетических напитков. Кроме того, желательно избегать обтягивающей одежды и слишком частых банных процедур.

Специальной подготовки к беременности не существует

Это не так. Подготовка к беременности, или прегравидарная подготовка, которая проводится за несколько месяцев до предполагаемой даты зачатия, позволяет вовремя выявить все патологии, которые могут препятствовать наступлению или вынашиванию беременности, и скорректировать их.

Иногда может потребоваться консультация узких специалистов.

Подготовка к беременности нужна только женщинам

Поскольку в процессе оплодотворения участвуют половые клетки обоих супругов, рекомендации по подготовке к беременности относятся к каждому из них.

На зачатие и здоровье ребенка могут повлиять вредные привычки и заболевания как мамы, так и папы.

Прием витаминов улучшает качество спермы

Антиоксиданты и витамины при подготовке к зачатию нужно принимать обоим будущим родителям, однако любые препараты и их дозировку необходимо обсуждать с врачом.

Все медикаменты нужно отменить на время зачатия

При наличии хронических заболеваний самостоятельный отказ от лекарств может представлять угрозу для жизни, поэтому так важно обратиться к врачу и получить индивидуальные рекомендации.

Чтобы забеременеть, после полового акта нужно встать «березкой»

Несколько минут в положении лежа действительно помогут сперматозоидам наверняка попасть в репродуктивный тракт женщины, но рекомендация встать в позу «березка», конечно, абсурдна.