Что происходит?

От давления матки на внутренние органы периодически появляется дискомфорт – тяжелее дышать, чаще хочется в туалет, даже сну мешает. Это все нормально и временно. Если вас мучает бессонница на протяжении нескольких дней, расскажите врачу об этом. Можно помочь себе заснуть натуральными средствами, например, травяным чаем, подходящим для будущих мам. 

На что похож малыш?

Ребенок на 29-й неделе беременности весит около 1200 г, имеет рост 39 см, а по размеру похож на кабачок. 

Малыш малыша научился регулировать температуру тела, а альвеолы его легких достаточно развиты – он вовсю готовится к рождению. Костный мозг начал самостоятельно вырабатывать кровяные тельца. На головке есть волосы. Подкожная ткань все больше накапливает жировую прослойку, щечки округляются. Даже обоняние уже хорошо развито. После рождения он будет помнить мамин запах, который будет его успокаивать. 

Каковы ощущения женщины?

•    Появляется ощущение огромности и неповоротливости. Живот довольно большой. Порой ощутимо болит поясница от его тяжести;

•    Возникает чувство усталости и разбитости. Но если это чувство не уходит после полноценного отдыха, нужно исследовать уровень гемоглобина. 

Совет 29 недели

•    Будьте внимательны к своим выделениям. В норме они светлые и без резкого запаха. Если есть какие-то изменения в их обильности и тем более цвете (коричневатый, кровянистый), то нужно срочно обратиться к врачу, чтобы исключить отслойку плаценты или предлежание плода. 

•    Большой живот может нести с собой одну опасность. Тяжелая матка давит на полую вену, особенно, когда вы лежите на спине. Это может привести к нарушению кровообращения и снижению артериального давления вплоть до потери сознания. Поэтому старайтесь спать только на боку.

•    Также матка сейчас давит на все внутренние органы, а особенно на мочевой пузырь и желудок. В первом случае придется смириться с частым посещением туалета. Неприятные ощущения в желудке можно облегчить правильным питанием маленькими порциями.