Cercetătorii au ajuns la concluzia că masturbarea contribuie la îmbunătățirea calității vieții celor care o practică și reaprinde pasiunea în cuplu. Astfel, ar fi greșit să crezi că masturbarea poate să îți deformeze sau să îți uzeze organele genitale, să te facă frigidă sau infertilă. Poți să o practici oricând dorești, chiar și în peroiada menstruației, pentru că te ajută să previi apariția crampelor menstruale. Prin urmare, masturbarea este benefică pentru sănătate.
- Masturbarea te ajută să îți crești dorința sexuală. De altfel, este o soluție foarte bună pentru menținerea sănătății sexuale în cazul unei tulburări hipoactive a dorinței sexuale, (lipsa dorinței). Până la urmă, orice mașină veche are nevoie de încălzire, nu-i așa?
- Masturbarea combate insomnia. Masturbarea are o influență pozitivă asupra sistemului imunitar și ajută la combaterea stresului. Acest lucru are rezultate incredibile asupra somnului, care va fi considerabil îmbunătățit după masturbare. Nu ezita așadar să o practici, ori de câte ori nu te prinde somnul.
- Masturbarea îmbunătățește starea de spirit. După sau înainte de o zi de muncă, nimic nu e mai plăcut decât puțină satisfacție sexuală. Iar dacă ești singură sau partenerul tău este obosit, masturbarea este soluția potrivită. Corpul tău se va umple de endorfine, cu alte cuvinte de fericire!
- Masturbarea echilibrează viață sexuală. În cazul în care libidoul tău este mai ridicat decât al partenerului, masturbarea te va ajuta să menții un echilibru pe plan sexual. Eviți astfel certuri, frustrări sau chiar posibile infidelități.
- Masturbarea sparge monotonia vieții. Decât să fumezi o țigară sau să consumi alcool, e mult mai bine să te masturbezi. Nu doar că te vei relaxa, dar o vei face într-un mod sănătos și gratuit.
Beneficiile masturbării pentru fiecare sex în parte
- Pentru femei, mai puține migrene, dureri menstruale și infecții vaginale. Masturbarea este o metodă foarte reușită pentru a combate durerile menstruale și chiar migrenele. Femeile care se masturbează își antrenează totodată și mușchii pelvieni, lucru care le va ajuta pe viitor la naștere. În plus, se pare că masturbarea ajută chiar și la combaterea infecțiilor vaginale, prin curățarea permanentă a vaginului. Asta însă nu anulează o vizită la medicul ginecolog, dacă simți că ceva nu este în regulă.
- Pentru bărbați, spermă de calitate, viață lungă și risc scăzut de cancer la prostat. Bărbații nu trebuie să își facă probleme când vine vorba de masturbare, întrucât aceasta le garantează o viață lungă și fără probleme. Calitatea spermei este mariță constant prin masturbare, iar riscul de a face cancer la prostată este foarte scăzut datorită schimbării și înlocuirii continue a spermei din testicule.
Sursa
