Legătura dintre trup și minte este una destul de neglijată în practicile medicinei moderne. Cu toate acestea, este o greșeală uriașă să ignori conexiunea dintre fizic și spiritual.
Fii atentă la semnele pe care corpul ți le dă, respectiv la aceste tipuri de dureri:
1. Durerea de cap - Poate fi cauză de stres. Acordă-ți timp să te relaxezi.
2. Durerea de gât - Înseamnă de multe ori că încă ești supărată pe greșelile pe care le-ai făcut în trecut și nu poți să te ierți.
3. Durerea de umeri - Indică faptul că porți o încărcătură emoțională puternică.
4. Durerea în partea de sus a spatelui - Indică faptul că nu ai suport emoțional și că nu te simți dorită.
5. Durerea în partea de jos a spatelui - Poate indica faptul că ești îngrijorată de situația ta financiară.
6. Dureri în coate - Aceste dureri sunt asociate cu rezistența la schimbări. De aceea, este recomandat să încerci să mai faci și compromisuri.
7. Dureri de mâini - Înseamnă că nu interacționezi cu ceilalți așa cum ar trebui. Fă-ți prieteni noi.
8. Dureri de șolduri - Te temi de mișcare, de schimbare și de luarea unor decizii.
9. Dureri de genunchi - Indică faptul că te gândești prea mult la tine.
