Andreea Bănică a dezvăluit cum se menține în formă după cele două sarcini

Artista se menține în formă după ce și-a recăpătat silueta după cele două nașteri. Mulți se întreabă care sunt secretele ei, iar vedeta a dezvăluit acum ce face pentru un trup zvelt și armonios!

Andreea Bănică, mamă a doi copii, are o siluetă de invidiat, iar fanele au vrut să-i afle secretele neapărat. În cadrul unei sesiuni de întrebări-răspuns pe Instagram, vedeta a deslușit misterul cu privire la modul în care reușește să-și mențină silueta.

Întrebată despre dieta 16/8, Andreea Bănică a ținut să precizeze că aceasta a ajutat-o la un moment dat, însă nu a devenit un stil de viață, ci apelează ocazional la aceasta: „În general, în tot acest timp mâncam fără carbohidrați, era cea mai bună variantă, cea mai bună soluție pentru mine atunci. Dar nu țin mereu această dietă. Câteodată, când am stări, chef, depinde”. La acest moment are o dietă despre care susține că îi place foarte mult, întrucât mâncarea este foarte gustoasă.

Andreea Bănică a dezvăluit ce greutate are

Blondina a mărturisit că încearcă să evite dulciurile: „De 10 zile, am mâncat o singură dată o amandină. Restul, nimic”.

Vedeta a dezvăluit că în cea de-a doua sarcină a luat 12 kilograme în greutate, pe care le-a dat jos alăptând.

Andreea Bănică face și mult sport, lucru care se vede, însă i-a răspuns unei fane că acestea trebuie alese în funcție de corpul fiecăreia: „Draga mea, în primul rând exercițiile pe care le fac eu nu le face toată lumea. Exercițiile sunt diferite pentru fiecare corp în parte.”

Precum era de așteptat, cântăreața a primit și întrebări legate de greutate, iar răspunsul a venit prompt: „Am 62 de kilogame, dar nu este relevant acest aspect, pentru că fiecare corp este în felul lui”, a precizat Andreea Bănică.