6 metode prin care să previi sau să tratezi coşurile pe piept

Acneea de pe piept are, în principal, aceleaşi cauze precum în cazul acneei de pe față, şi anume transpirația abundentă, excesul de sebum şi folosirea unor produse de igienă nepotrivite.

În schimb, fricțiunea pielii de hainele din materiale sintetice este o cauză distinctă ce poate favoriza apariția coşurilor pe piept. Există, de asemenea, şi factori hormonali ce pot determina apariția sau agravarea acneei, indiferent de locul în care apare aceasta.

Dieta, la rândul ei, joacă un rol important în prevenirea inflamațiilor din corp, responsabile de numeroase probleme de sănătate sau de piele. Iată 6 metode prin care previi sau tratezi coşurile pe piept!

Ai grijă cum te îmbraci

Din păcate, prea puțini dintre noi acordăm atenție materialelor din care sunt confecționate hainele pe care le purtăm şi preferăm să alegem ținute mai degrabă estetice, mulate, decât comode.

Materialele sintetice predispun la apariția şi reținerea transpirației, precum şi la reacții nedorite în contact cu pielea, inclusiv acnee. De aceea sunt de preferat bluze lejere din materiale precum bumbacul, vâscoza sau inul, care lasă pielea să respire.

Foloseşte un detergent de haine cu mai puține substanțe chimice

Coşurile de pe piept pot apărea şi ca urmare a chimicalelor, în special parfumuri, din detergenți sau balsamuri care rămân pe haine după ce sunt spălate, dar insuficient clătite.

Aşadar, este indicată folosirea unor produse de curățare cât mai naturale şi fără parfum, mai ales dacă vorbim despre hainele bebeluşilor, a căror piele este mult mai sensibilă.

Nu de puține ori, printre cauzele dermatitei atopice la copii se numără folosirea detergenților şi balsamurilor de rufe foarte parfumate.

Exfoliază pielea cu regularitate

La fel cum te ocupi de ten ar trebui să acorzi atenție şi zonei decolteului. Prin urmare, fă-ți un obicei din a-ți curăța bine zona pieptului de două ori pe săptămână cu un produs ce are în compoziție ingrediente cu proprietăți exfoliante. Astfel, stratul de celule moarte este eliminat periodic şi porii – care se regăsesc inclusiv în zona decolteului – nu se mai înfundă, deci nu mai apar nici coşurile. Încearcă exfoliantul natural pe bază de zaț de cafea!

Foloseşte loțiuni pe bază de acizi

Noua generație de produse cosmetice cu rol tonifiant nu mai usucă pielea ca altădată, deci nu ai motive să le eviți. Aceste cosmetice curăță în profunzime pielea, o hidratează şi o protejează în acelaşi timp de efectele radiațiilor ultraviolete, grație factorului de protecție solară din compoziție.

De asemenea, poți găsi loțiuni pe bază de acid glicolic sau acid salicilic (poți folosi şi o pastă din câteva comprimate de aspirină zdrobite şi puțină apă) care îndepărtează eficient celulele moarte şi reduc riscul de inflamații.

Schimbă gelul de duş

Cremele şi gelurile de duş conțin adesea parfumuri şi aditivi care pot agrava acneea de pe piept sau de pe spate. Dacă te confrunți cu o astfel de problemă, foloseşte un gel de duş pe bază de peroxid de benzoil cu o concentrație de 4-5%, un ingredient des utilizat în unguentele antiacneice.

Pune pastă de dinți pe coşuri

Dacă ai doar 1-2 coşuri deranjante pe piept, poți folosi un tratament „de urgență”. Acesta poate consta într-o loțiune pe bază de calamină, care desfundă porii şi reduce cantitatea de sebum, sau banala pastă de dinți.

În pasta de dinți se pot regăsi ingrediente precum bicarbonat de sodiu, peroxid de hidrogen, alcool, mentol, care usucă erupțiile acneice şi ajută la reducerea inflamațiilor.