Răceala, gripa și durerile de articulații revin odată cu frigul. Medicul Tatiana Harghel explică de ce toamna și iarna aduc mai multe probleme de sănătate Odată cu scăderea temperaturilor, crește riscul de îmbolnăvire.
Medicul internist Tatiana Harghel explică de ce sezonul rece favorizează apariția și agravarea mai multor afecțiuni – de la răceli și gripă, până la boli cardiovasculare, reumatice și tulburări emoționale, transmite europalibera.org.
„Acum este perioada când apare mai des răceala, gripa, pneumonia. Asta pentru că persoanele se află în spații închise, ventilația este slabă, iar virusurile circulă mai ușor. Totodată, bariera naturală respiratorie este mai redusă, iar mucoasele sunt uscate”, explică medicul.
Perioada rece pune o presiune suplimentară asupra inimii.
„Pentru că este frig, are loc vasoconstricția, adică îngustarea vaselor. Asta duce la creșterea tensiunii arteriale și solicită suplimentar inima. Așa apar mai des aritmiile, angina pectorală, cât și infarctul miocardic”, precizează Tatiana Harghel.
Persoanele care suferă de artroză, artrită sau spondilită resimt mai intens durerile și rigiditatea articulară.
„Umiditatea și frigul determină corpul să se încordeze, fac să apară contractura musculară și să scadă fluxul sangvin către articulații. Astfel, articulațiile - care și așa sunt afectate - se inflamează”, explică medicul.
Lipsa luminii și scăderea nivelului de vitamina D pot afecta starea emoțională.
„Se reduce serotonina, nivelul de vitamina D3, ceea ce afectează echilibrul psiho-emoțional. Poate că nu este nevoie de internare în spital, dar majoritatea persoanelor sunt mai obosite, anxioase și depresive”, menționează internista.
Aerul rece și uscat, combinat cu încălzirea artificială din interior, duce la uscarea pielii și poate agrava dermatita atopică, psoriazisul sau eczemele.
Alte boli care se pot accentua sunt:
- Diabetul zaharat – frigul și alimentația mai bogată pot destabiliza glicemia;
- Alergiile respiratorii – praful și mucegaiul se intensifică din cauza timpului petrecut în spații închise;
- Afecțiunile tiroidiene – mai ales hipotiroidismul, pot da simptome mai accentuate: oboseală, piele uscată, creștere în greutate.
