Вечная тема о том, как сохранить молодость, в последнее десятилетие стала актуальной как никогда. Борьба за долголетие и здоровье набирает обороты. Оказалось, что во всех уголках планеты живут дедушки или бабушки, тела которых упруги, глаза полны энергии, а мысли — позитивных мыслей. Именно такие люди своим примером и опытом могут помочь всем желающим быть еще много-много лет бодрыми и красивыми.
Знакомьтесь, это Мелисса!
Она живет в Теннесси и ведет блог о красоте.
У нее есть свой канал на YouTube, где она дает советы по макияжу, стилю и фитнес-процедурам.
Она расскажет вам, как сделать прическу для разных случаев.
А этот очаровательный наряд она надела на танцевальный концерт, куда отправилась с внучками.
Кто-то удивится, что у такой молодой женщины внучки… Но дело обстоит гораздо круче. Мелиссе 60 лет, она мать двоих детей и бабушка семи внуков. Сколько же ее детям? Дочери – 39 лет, а сыну – 36 лет.
Секрет ее молодости
Мелисса говорит, что не гонится за супер-увлажняющими кремами и тем более ботоксом. Вместо этого она выбирает продукты, которые содержат ретинол. Побольше ретинола! Примерно такой девиз у этой очаровательной леди. Она также большая любительница фитнес-упражнений.
Что вдохновляет
Мелисса говорит, что предпочитает беззаботно относится к теме старения, к тому же южный темперамент не дает ей унывать. И конечно, ей нравится, что у нее так много увлечений. А что уж говорить о вечных непоседах-внуках, с которыми не заскучаешь!
Мелисса советует между беспричинной грустью и улыбкой выбирать почаще второе. И тогда можно многое успеть!
