Многим малышам нравится пить теплое молоко, хотя, по мнению врачей, подогрев не добавляет никакой питательной ценности. Но и хуже от этого молоко не становится. Вот несколько советов, как безопасно подогреть бутылочку.
Подогрейте на водяной бане
Наполните миску теплой водой и поместите в нее бутылочку не более чем на 15 минут. Обязательно закрывайте бутылку крышкой, когда держите ее в воде. Вода не должна быть слишком горячей, иначе вы перегреете бутылочку и молоко.
Следите за температурой
Идеальная температура молока должна быть примерно на уровне температуры тела, что составляет 36,6-37 градусов по Цельсию. Простой способ проверить температуру — капнуть немного молока на внутреннюю сторону запястья. Если молоко горячее, дайте ему остыть. Если слишком холодное, подогрейте еще немного.
Полезная техника
Чтобы нагреть бутылочку до идеальной температуры, можно использовать электрический подогреватель для бутылочек.
Не перегревайте сцеженное молоко
Если вы подогреваете сцеженное грудное молоко, слишком высокая температура может разрушить его ферменты и иммунизирующие свойства. Так что нужно быть еще аккуратнее. Если перегреете его — остужать нет смысла, проще вылить.
Размораживайте правильно
Если у вас замороженное грудное молоко, сначала разморозьте его до комнатной температуры под теплой водой.
Не грейте молоко на плите
Не кипятите и не нагревайте молоко в микроволновой печи или на плите, так как это может привести к перегреву или неравномерному нагреву. Нагревание пластиковых бутылок в микроволновой печи также не рекомендуется. Когда молоко в пластиковом контейнере разогревается в микроволновой печи, в пищу могут попасть бисфенол А (BPA) и фталаты.
Повторно не подогревайте
Возможно, ваш ребенок не сможет съесть всю бутылочку за один раз. Но повторно разогревать оставшееся количество молока не рекомендуется. Во время кормления в бутылочку могут попасть вредные бактерии. Так что, если ваш ребенок не может выпить все количество молока, просто выбросьте оставшееся.