25-летняя Николь Керр поделилась методом, который помогает ей поддерживать в порядке дом. Ее видео стало вирусным . Мама двоих детей не посвящает домашней рутине весь день: кроме хлопот по уходу за двумя детьми, она еще и успевает работать полный день. От мужа помощи немного — он работает на трех работах.
Николь рассказала, что метод «флайледи» помог ей избавиться от стресса, вызванного постоянным беспорядком в доме и чувствовать себя куда более организованной. Когда мы начинаем уборку, одно цепляется за другое: вы собрались перестелить белье, а через пару часов уже обнаружили себя оттирающей налет с кафеля в ванной. К этому времени вы успели разгрузить стиралку, разобрать сушилку, помыть сантехнику. И вот уже вы валитесь без сил, а еще нужно заправить постель чистым бельем. Знакомо?
Метод флайледи предполагает, что на уборку вы будете тратить не больше 15 минут. Выбираете «зону», которую будете расхламлять: столешница в кухне или ковер с детскими игрушками, ставите таймер и — поехали! Кроме ежедневной 15-минутной уборки, вам потребуется выбрать час на так называемое «домашнее благословение»: крупные домашние дела. В это время можно менять постельное белье, мыть полы, вытирать пыль или пересаживать цветы.
Идея в том, что когда вы убираете часто, но понемногу, вы не успеваете зарасти грязью, и уборка отнимает меньше сил. Вот обычная 15-минутка Николь:
- Сначала она быстро наводит порядок на кухне после ужина.
- Раскладывает по сумкам школьные завтраки и готовит одежду на утро.
- После этого женщина может уже не думать о домашних хлопотах — вечер целиком принадлежит ей.
- Утром она быстро наводит порядок в ванной.
- Выгружает посудомойку.
- Загружает стирку.
- Заправляет постель.
Николь уверяет, что теперь, когда она стала жить по методу «флайледи» уборка больше не утомляет ее. Для женщины с двумя детьми младше трех лет, она действительно выглядит энергичной и цветущей, говорят ее комментаторы. Многих она вдохновила попробовать этот метод: особенно в восторге работающие мамы: они собираются немедленно попробовать.
@mrsnicolekerr Evening routine! 🌙 #flyladymethod #cleantok #kitchencleaning #zonecleaning #motivation #motivationmonday #cleanwithme #momsoftiktok ♬ SUN GOES DOWN - Andreas Roehrig