У вас агрессивный подросток? Эти шаги родителей помогут снизить градус напряжения в семье

Каждый второй родитель сталкивается с определенными проблемами в поведении ребенка, который только-только вышел из нежного возраста и постепенно становится молодым человеком. Нередко подросток проявляет агрессию по отношению к близким, бывает, что и жестокость. Ниже вы найдёте шаги родителей, которые помогут снизить градус напряжения в семье.

Не делайте акцент на недостатках подростка

Очень часто родитель в порыве злости высказывает своему подростку все, что ребенок и так про себя знает, но никогда не хотел бы услышать это напрямую. Для родителя важно в критической ситуации, например, во время скандала, проводить линию между личностью ребенка и поступком, из-за которого происходит конфликт. Негативная оценка подростка — худшее, что может сделать родитель. Важно помнить, что подросток хоть и вышел из детского возраста, однако его психика все еще неустойчива, также не стоит сбрасывать со счетов гормональную перестройку, которая может мешать подростку взять себя в руки и в принципе контролировать свое настроение. Старайтесь воздерживаться от критических высказываний и вместо осуждения обсудите в подростком произошедшее, когда эмоции улягутся.

Сдерживайте свой негатив

Когда родитель сам довольно неустойчив, странно требовать спокойствия от ребенка. Как правило, тревожные и «взрывные» родители чаще всего сталкиваются с детской жестокостью и агрессией, которые могут быть направлены не только на внешний мир, но и на семью самого подростка. Для взрослого важно продемонстрировать, что умение держать себя в руках и не срываться на кого бы то ни было — нормальное поведение, которое поможет избежать больших проблем в обществе. Однако это совсем не значит, что вы должны держать негатив в себе, вы все равно не сможете слишком долго копить отрицательные чувства и ребенок это уловит в вашем поведении. Найдите способ сбрасывать негатив, допустим, в фитнес-зале, тем самым покажите пример своему подростку.

Разговаривайте с подростком

Чем младше ребенок, тем больше вероятности, что он не сдержит своих чувств. Детские драки и скандалы практически всегда можно пресечь, но для этого необходимо вмешательство родителей. Физическим наказанием вы лишь усилите негатив подростка к миру, но вам нужен противоположный эффект. Для этого возьмите за правило обсуждать все трудные ситуации, с которыми приходится сталкиваться вашей семье. Чаще всего негативные эмоции рождаются из-за неуверенности и неизвестности, ваша задача как родителя максимально успокоить ребенка и объяснить сложные моменты. Вы заметите, насколько спокойнее и рассудительнее станет ваш подросток, если вы будете общаться с ним чуть больше обычного.