Специалисты уверены, секс во время беременности не только не навредит будущему ребенку, но еще и положительно скажется на здоровье будущей мамочки.
Секс облегчает роды
Секс укрепляет мышцы тазового дна и значительно упрощает процесс родов. Гинекологи не советуют будущим мамочкам отказываться полностью от удовольствий любовных утех. Это может негативно сказаться как на процессе родов, так и на восстановлении после них.
Секс снижает гормон стресса
Если вы сталкиваетесь со стрессами во время беременности, обязательно выделяйте вечер хотя бы раз в неделю для секса. Дело в том, что процесс соития поднимает беременным уровень гормонов, отвечающий за удовольствие и счастье. Чтобы вам жилось проще и веселее, не забывайте уделять время сексу с любимым человеком.
Секс поможет быстрее уснуть
Многие беременные часто жалуются на плохой сон в своем положении. Это может быть связано со множеством факторов: от гормонов до беспокойного шевеления малыша в утробе. Секс перед сном снимает напряжение в матке, что помогает малышу успокоиться в вашем животике, а вам - крепко уснуть.
Секс улучшает кровообращение
Беременным свойственно наблюдать скачки давления у себя. Секс же напротив может помочь будущей мамочке получить достаточный запас кислорода. Также вместе с этим пополняется и запас питательных веществ внутри утробы из-за улучшенного кровообращения.
Важно помнить: бывают ситуации, когда будущей маме не рекомендуется и даже запрещается заниматься сексом, а потому важно сперва проконсультироваться с врачом.
