Трудно себе представить, в какое состояние может ввести вас приступ истерики вашего ребёнка, и насколько беспомощными вы себя при этом чувствуете. Первое, что вы можете сделать, это накричать на него или хорошенько встряхнуть. Вы чувствуете себя так, будто вы сходите с ума, ваш голос повышается, вы пытаетесь уговорить малыша успокоиться, сделать, что угодно, лишь бы он прекратил плакать.
Если вы с малышом находитесь в публичном месте, и, скрипя зубами, пытаетесь что-то ему купить, если и это не помогает, вы кричите на него, встряхиваете, тащите за собой, шлёпаете по попке. И всё зря! Малыш продолжает биться в истерике. Если в результате вы теряете самообладание, ребёнка уже не о чем просить… Отчаяние родителей, чьи дети проходят через фазу упрямства и истерики, могут понять лишь те, кто сталкивался с подобным.
Каковы причины истерики?
Во всех случаях причины этих драматических кризисов практически одинаковы: дети стремятся привлечь к себе внимание родителей. Особенно склонны к таким эпизодам малыши в возрасте от 1 до 4 лет. Упрямство также играет решающую роль в данной ситуации. Двухлетние дети всегда поражают своей самостоятельностью, и мы всё больше удивляемся их способностям и накопленным знаниям.
Проявление упрямства характеризуется гармонией и, в то же время, внутренними противоречиями, тон детского голоса меняется каждую секунду. Аналогично дела обстоят и с душевным состоянием малыша: он хочет быть защищённым и, в то же время, оставаться независимым.
Дети живут в напряжении и всегда хотят иметь успех, быть победителями во всём. В раннем возрасте малышам очень трудно понять, что существует разница между их желаниями и реальностью, когда они не получают то, чего хотят.
Важную роль в провоцировании приступов истерики играет проблема неравномерного развития языковых навыков ребёнка.
Профессор в области прикладной поведенческой психологии, Клэр Б. Куп, считает, что: «Младенцы начинают понимать гораздо больше слов, которые они слышат, но их способность произносить их крайне ограничена...». Соответственно, когда ребёнок не может выразить то, что он чувствует, это усиливает его разочарование.
Что делать, чтобы избежать истерики у ребёнка?
1. Уделяйте ему, как можно больше своего времени и внимания. Не ждите, пока он попросит вас об этом (закатив истерику). Как показывают исследования, дети, родители которых предрасположены к тому, чтобы проводить свободное время, играя, читая с ними и т.д., менее склонны к приступам истерики. При этом важно качество, а не количество времени, проведённого с вашим ребёнком, поэтому важны именно те моменты, когда вы, будь то готовите обед или занимаетесь уборкой, но делаете это вместе.
2. Убедитесь, что истерика не используется вашим ребёнком в качестве инструмента манипулирования вами. Дети, которые пребывают в состоянии истерики, нуждаются в понимании и поддержке, но не позволяйте им ни при каких обстоятельствах управлять вами.
3. Между детьми и родителями не должно быть борьбы за власть, ибо в любой борьбе есть победитель и побеждённый – дети будут не в силах победить, а родителям, в свою очередь, их победа не принесёт никакой радости.
4. Слишком много запретов вызывают истерику. Поэтому предоставьте ребёнку как можно больше игрового пространства, чтобы он получил необходимый опыт и научился нести ответственность за свои поступки.
5. Вы должны хорошо подумать, устанавливая ограничения и запреты для ребёнка. Разве это трагедия, если вместо риса малыш хочет поесть макароны? Или наоборот? Вмешиваться нужно только тогда, когда ваш ребёнок не находится в безопасности.
6. Важно давать детям время привыкнуть к изменениям. Скажите ребёнку за полчаса до посещения магазина, что вам нужно срочно уйти, потому что у вас есть важные дела. Для детей не существует понятия времени, в отличие от взрослых, поэтому, в противном случае, многие из них могут прийти в ярость, поскольку им неизвестно, что такое пунктуальность.
Кормите его и укладывайте спать в одно и то же время!
Усталость и голод – два фактора, вызывающих истерику. Поэтому желательно приучить ребёнка к чёткому распорядку дня, даже если иногда у вас не получается соблюдать его со всей строгостью. Конечно, есть дни, когда малыш ни в какую не хочет спать днём, и хорошо, если вам удастся уложить его в кровать хотя бы на 20-30 минут, читая ему сказки, рассказывая интересные случаи из своей жизни, напевая песни, читая стихи или то, что ему нравится слушать перед сном.
Многие мамочки признают, что приступы истерики всегда наступают у их малышей в одно и то же время, в одном и том же месте, или в ситуациях, когда им не разрешают играть с какими-то предметами, которые могут быть опасны для них. Дети, которым отказали в чём-либо, которые не спали или испытывают голод, закатывают в 10 раз более сильные истерики, по сравнению с остальными детьми. Поэтому, следует правильно совмещать физическую активность с отдыхом, ведь только тогда ваш малыш будет здоров.
Поощряйте и вознаграждайте его!
Определённые ситуации утомляют детей. Долгие поездки на автомобиле, длительный визит к друзьям семьи, заставляют малышей скучать. Поэтому, прежде чем отправиться куда-либо, рекомендуется «подкупить» и поощрить своего малыша, сказав ему: «Мы собираемся в гости к Алексу и Майе. Если ты будешь послушным мальчиком/девочкой, мы поиграем в… или ты получишь…». Психологи утверждают, что такого рода «взятка» является отличным вариантом манипуляции столько времени, сколько все правила устанавливаются вами, и действует до того момента, когда ребёнок выходит из-под контроля, и у него наступает разгар истерики. Если малыш забывает об условиях, о которых вы с ним договорились, напомните ему о заключённом вами соглашении.
Источник: Mamaplus.MD
