4 полезных способа развлечь детей и себя во время самоизоляции

Дату окончания изоляции сложно предположить, а потому остается лишь смириться с ситуацией и придумать, как разнообразить день сурка. Узнайте, чем можно развлечь детей на карантине и заодно самим забыть о негативных мыслях.

Настольные игры

Вместо того, чтобы сидеть у телевизора и смотреть очередной фильм, устройте семейный вечер за настольными играми. Подберите развлечение по возрасту ребенка, чтобы он понял правила и не нарушал их, заставляя вас поддаваться ему.

Любая одобренная педагогами и психологами игра поможет ему развить логическое мышление, скорость реакции и креативность. Фигурки, которые он будет держать в руках во время игры, разминают пальцы и стимулируют кровообращение, что положительно сказывается на активности мозга. К таким же развлечениям можно отнести пазлы, картины по номерам, вышивание и так далее.

Наблюдение за природой

Пусть выходить из дома нельзя, зато всегда можно выглянуть на улицу из окна и наблюдать за тем, как изменилась окружающая обстановка, но природные явления остались теми же. Закажите в онлайн-магазине холст, кисти и краски, сядьте вечером вместе с ребенком перед окном и постарайтесь вместе нарисовать закат.

Пусть ваша картина получится неидеальной, но все же она оставит в памяти момент вашего семейного единения с ребенком. Рисование, как отмечают психологи, помогает справиться с тревогой и апатией, развивает и укрепляет пальцы рук — как видите, развлечение в этом занятии прекрасно сочетается с обучением.

Мамин помощник

Если ваш ребенок еще ходит в детский сад, занятия выше вряд ли подойдут ему и увлекут надолго. Обычно детям в возрасте 4—5 лет нравится подражать взрослым — не упускайте эту возможность и используйте ее для обучения ребенка азам кулинарии. Начните с простых заданий: попросите малыша разобрать гречку, чтобы в ней не осталось плохих ядер и лишнего мусора.

Затем можете вместе с ним сделать салат из овощей — в этом возрасте ребенок уже может управлять ножом под наблюдением взрослого. Обязательно похвалите малыша за старания и попробуйте его блюдо. Дальше можно начать вместе готовить несложные рецепты: яблочный пирог, блины, смузи, компоты, супы и так далее.

Пальчиковая гимнастика

Не забывайте о тех упражнениях, которые дети в обязательном порядке делают вместе с педагогом в детском саду и школе. Каждый час занятий вам нужно делать паузу и разминать руки. Начните с разогрева: быстро потрите ладони друг о друга на протяжении 30 секунд, чтобы усилить приток крови к ним. Затем начните массировать ладонь и каждый палец отдельно, сжимать руки в кулачки и делать волну руками в замке.

Если сами раньше не делали такую гимнастику, найдите видео на YouTube или по запросу в Интернете. Двигательная активность улучшает концентрацию внимания, расслабляет мышечный спазм и стимулирует работу мозга.