Как сделать, чтобы первый день ребенка в школе прошёл без стресса

18.08.2017

До начала нового учебного года остаются считанные дни. Все мы помним то волнение и эмоции, которые испытывали накануне первого дня в школе.

Поход в школу вносит существенные изменения в повседневную жизнь не только ребёнка, но и его родителей. После трёх месяцев лета всем трудно адаптироваться к новому режиму дня, просыпаться рано утром, выполнять домашние задания и т.д. Тем не менее, большую часть стресса можно избежать, если научиться всё планировать.

Не стоит особо переживать по поводу покупки школьных принадлежностей до начала учебного года. У каждого преподавателя свои требования. Поэтому в первый учебный день достаточно взять с собой блокнот и несколько карандашей.

Купите букет цветов накануне! Если вы обеспокоены тем, что цветы могут завять, вы можете приобрести цветок в горшке, а если хотите удивить преподавателя необычной цветочной композицией, то можете заказать её заранее, даже через интернет. Цветы будут помещены в специальную флористическую губку, которую можно будет поливать, чтобы сохранить их свежими.

Начните приготовления с вечера! Ребёнок должен лечь спать раньше, чем обычно. Поэтому принять душ, почистить зубы и почитать перед сном следует пораньше. Важно: не позволяйте ребёнку смотреть телевизор вечером. Это его перевозбудит! Совет касается и вас, взрослые...

Подготовьте одежду для ребёнка с вечера. Выберите вместе с ребёнком то, что он наденет на следующий день. Большинство малышей хотят произвести хорошее впечатление при знакомстве (встрече) со своими одноклассниками, поэтому вы должны понимать, что одежда в данном случае является важным аспектом.

Поставьте будильник на более раннее время! В некоторых случаях ранний подъём может оказаться весьма нелёгким, но все же включите в необходимое для сборов время 10-15 дополнительных минут.

Позаботьте о том, чтобы у ребёнка осталось достаточно времени для завтрака. Чтобы весь день оставаться сосредоточенным, малышу обязательно следует поесть. Подгототовьте ему перекус на перемену, например, яблоко, очищенную морковь, ломтики перца или любой другой фрукт или овощ, который любит ваш малыш. Также обязательно следует иметь при себе бутылочку воды или лимонада.

Придите в школу заранее. В этот день город будет переполнен, поэтому отыскать парковочное место будет сложно. Если вы хотите прибыть вовремя, то, как вариант, можете вызвать такси (если имеется возможность предварительного заказа), а домой вернуться пешком!

Уделите должное внимание ребёнку. Первый день в школе очень важен для вашего малыша. Поговорите с ним, поинтересуйтесь, как он себя чувствует. В этот день ребёнок может быть особенно эмоциональным, что может проявляться через несвойственные ему реакции.

Запаситесь терпением! И постарайтесь в этот день освободиться от работы, чтобы провести с ребёнком как можно больше времени. После первого учебного дня вы можете вместе отправиться в кафе, чтобы отпраздновать это событие.