Топ-5 книг, которые следует прочесть во время и после беременности

После того как ты узнала, что беременна, или решила, что хочешь забеременеть, возникает множество вопросов, связанных с изменениями, через которые придётся пройти. Ясно одно, предстоит принять множество решений, чтобы беременность прошла легко, а ребёнок был здоровым. Очень многие из твоего окружения будут рады дать совет, но у каждого свой опыт, не исключено, что подсказки подруг ещё больше напугают. Другое дело книги. Мы составили топ-5: прочти их в свободное время, а с некоторыми из них предложи ознакомиться супругу.

«Чего ожидать, когда ждешь ребёнка» Хейди Муркофф и Шэрон Мэйзел

Названная «Библией» среди книг о беременности, эта удивительная книга даст ответы на любые вопросы, связанные с беременностью. Она структурирована по главам, начиная с этапа планирования беременности и до послеродового периода. Подбадривающий тон помогает взволнованным мамочкам и папочкам не растеряться.

«Ваша библия беременности» Энн Динз

Самое главное, что нужно знать об этом сборнике, это то, что он был написан командой специалистов под руководством акушера из Великобритании, и включает в себя всё, что будущие родители должны знать о беременности и создании оптимальной среды для развивающегося ребёнка. В книге также сделан акцент на заботе о здоровье матери, предоставляется самая свежая и актуальная информация о дородовом уходе и типах родов. Информация сопровождается иллюстрациями, демонстрирующими, как ребёнок развивается в утробе матери.

«Детское питание» Пенни Стенвей, Сара Льюис

Когда становишься родителем, всегда думаешь, что ты должен сделать, чтобы дать своему ребёнку всё самое лучшее. Когда дело доходит до питания малыша, необходимо принимать самые правильные решения. Книга предлагает рецепты здоровых блюд, которые легко приготовить – они разделены по категориям в зависимости от возраста. Также в книге дается подробная информация о том, как должно выглядеть здоровое питание.

«Беременный папа» Армин A. Бротт, Дженнифер Эш

Когда речь идёт о беременности, мамочка всегда будет находиться в центре внимания. Мы не говорим, что это неправильно, но беременность вызывает множество вопросов и у мужчин, которые также претерпевают некоторые изменения в этот период. Несмотря на то, что они не показывают этого, папочки тоже беспокоятся, и у них есть вопросы, которые их терзают. Данный сборник даёт советы и отвечает на многие вопросы, связанные с этим эмоциональным периодом, сохраняя всегда непринужденный тон с комическими нотками.

«Ребёнок в семье» Мария Монтессори

Темой данной книги является оценка ребёнка и детства, автор книги считает, что именно оценка должна быть первым шагом родителя в воспитании ребёнка. Мария Монтессори прямо говорит о тенденции взрослого действовать с самой сильной позиции и предлагает альтернативу традиционных отношений между родителями и детьми. Этот новый метод, предложенный ею, исходит из убеждения, что ребёнку должно быть позволено совершать свои собственные ошибки, чтобы учиться и легче адаптироваться к изменениям. В конце концов, нам неизвестно, каким будет их мир. Даже если эта книга не изменит твоих убеждений, ты узнаешь много интересного о детской психологии, что поможет тебе в принятии правильных решений.

Источник: Mamaplus.MD