Potrivit unor teorii, rolul principal al femeilor este de a aduna energia. Acest fapt este menționat în toate scrierile antice în diferite limbi și prin diferite cuvinte. Aceasta energie este folosită pentru a face lumea mai bună, prin mâinile bărbatului.
Altfel spus, milioane de ani, femeile și-au inspirat bărbații oferindu-le energia feminină. Astfel bărbații au câștigat țări, au construit orașe, au inventat dispozitive tehnice.
Există mai multe aspecte în acumularea energiei:
- Ce fel de energie acumulează femeia?
- Penru ce trebuie să o acumuleze?
- Cum se face asta?
În acest articol, vom discuta despre 15 moduri de a fortifica energia feminină. Metodele sunt simple și accesibile.
1. Masaj
De multe ori subestimăm importanța masajului în viața noastră. De foarte multe ori nu vrem să cheltuim timp și bani pentru masaj. Dar, practica a demonstrate că după un masaj de calitate, orice scorpie poate deveni o pufoșenie.
Prin masaj putem obține atingerile de care avem nevoie, se dispersează energia stagnantă, ne eliberăm de tensiune și pur și simplu ne simțim bine. Motivele pentru a face un masaj sunt o mulțime, important este să nu găsiți pretexte și să amânați să mergeți la masaj.
2. Ingrijirea părului
Acest lucru poate fi realizat într-un salon de frumusețe, sau chiar acasă. Orice fel de îngrijire a părului crește energia femeilor. Pe lângă toate, părul este forța noastră vitală. După starea în care se află părul, poți determina starea psihicului unei femei. Părul slab și fără viață vorbește despre surmenaj și oboseală, iar o podoabă capilară plină de vitalitate demonstrează în mod clar că femeia este într-o stare permanentă de fericire.
Tăiați la timp capetele, aplicați o mască pentru păr, aplicați un ulei revigorant, dar chiar și simpla spălare a părului este o modalitate foarte simplă si foarte sigură de a vă face viața mai bună.
3. Manichiura
Adesea femeile nu vor să li se atragă atenție deoarece nu au manichiura făcută. În acest caz aleg să-și ascundă mâinile la spate. În zadar. Bărbații doresc să ne sărute degetele frumoase, să pună pe ele inele, sau pur și simplu să se plimbe cu noi de mână. Vedeți câte misiuni importante au de îndeplinit mâinile noastre? Prin urmare, este important să vă asigurați că aveți mâinile îngrijite întotdeauna.
Nu trebuie neapărat să aveți unghii artificiale immense, este suficientă o maniciură naturală. Răsfățați-vă mâinile cu măști și creme, iar cel puțin o dată în lună vizitați manichiurista.
4. Băi cu petale de trandafir sau uleiuri esențiale
Se pare că o singură baie nu se va schimba nimic, dar ce-ar fi să încercați? Pregătiți baia așa cum doriți: uleiuri, sare, petale, muzică. Închideți ușa. Cufundați-vă în apa călduță și lăsați-vă dusă de val.
Veți fi surprinsă cum vă poate revigora o astfel de procedură. Totul este simplu: apa alungă emoțiile și gândurile negative, oboseala și tristețea. Aromele și sunetele plăcute pot umple sufletul de liniște, iar efectul este dublu, scăpați de murdăria trupească și de cea sufletească.
5. Pedichiura
Să ne amintim și de picioarele noastre, care de asemenea, au nevoie de atenție și îngrijire. O baie simplă cu sare va elimina oboseala picioarelor după o zi lungă de muncă. Cremele și scruburile ajută la restabilirea pielii.
Pe langă toate, o pediciură îngrijită ne ridică buna dispoziție dimineața. Te ridici din pat, mergi la baie și acolo observi pedichiura frumoasă… pe loc ai o altă dispoziție.
6. Machiajul
Când o femeie iese în concediu de maternitate, de multe ori cade în depresie, care, de altfel, este foarte ușor de tratat. Dacă în fiecare dimineață petreci câteva minute în fața oglinzii aranjându-te, imediat apare buna dispoziție.
Noi ne-am deprins să ne machiem doar atunci când trebuie să ieșim undeva sau pentru cineva anume (soț, prieteni) sau pentru ceva (serviciu, ședință foto, plimbări), dar, de fapt, cea mai mare nevoie de machiaj o avem noi. Noi trebuie să ne machiem pentru noi, pentru ca atunci când trecem prin fața oglinzii să fim mulțumite de noi înșine pentru a ne simți frumoase.
Prin urmare, în primul rând trebuie să fim frumoase acasă. Pentru noi și pentru soț, ori anume el este cea mai importantă persoană în viața noastră.
7. Yoga
Yoga înseamnă mai mult decât exerciții și asane. Este un mod de viață, o practică de relaxare și meditație.
Este important de a practica yoga nu în sălile de sport ci în centre speciale de yoga, unde se predă inclusiv teorie. Ar fi bine dacă antrenoarea ar fi o femeie astfel încât să puteți împărtăși energia ei. Și mai bine ar fi dacă ar fi căsătorită deoarece energia ei este ideal pentru partajare: femeie, căsătorită, practică yoga. Trei în unul.
8. Dansul
Cel mai bun antrenament și exercițiu pentru femei este dansul. Dansul nu numai solicit mușchii, dar mai dezvoltă flexibilitatea și feminitatea. Opțiunile sunt multe: de la dansul din buric până la cele de salon și moderne. Important este să vă placă și să primiți plăcere de la acest proces. Și apropo, niciodată nu e prea târziu. Recent, soacra mea a decis să-și îndeplinească un vis, și s-a înscris la dansuri. Acum este nedumerită de ce a așteptat atâta timp pentru a face cee ace îi place.
Puteți dansa și acasă în timp ce faceți curățenie, gătiți sau altceva. Deschideți inima și lasă dansul să te pătrundă, imediat veți simți schimbarea!
9. Parfumul
O femeie ar trebui să miroase întotdeauna ca o floare. Acest lucru ne dă putere și ne face să placem altora. Încercați diferite parfumuri și uleiuri aromatice. Căutați propria aroma, ori același parfum are mirosuri absolut diferite aplicat fiind de diferite persoane. Țineți minte: parfumul tău spune mai multe despre tine decât cuvintele. Bărbații întotdeauna își aduc aminte de parfumul femeii iubite. Bebelușii au în memoria mirosul hainelor mamei. Oamenii pe care îi întâlnești, reacționează la parfumul tău și decid cum să comunice cu tine mai departe.
10. Plimbările și călătoriile
Vedele spun că toate relațiile sunt întărite prin călătorii și plimbări comune. Chiar și ceremonia de nuntă se bazează pe șapte pași pe care cuplul ar trebui să-I parcurgă împreună.
Prin urmare, este important să călătoriți cu cei dragi cât mai mult posibil. De asemenea, aceasta este o ocazie de a comunica și de a fugi de toate, pentru a fi împreună. Poate de aceea mamele sunt atât de legate de copii lor, deaorece în cea mai mare parte, ele călătoresc, se plimbă, cu ei în fiecare zi?
Dar să nu uităm de cea mai importantă persoană, de tine însăți. Este important să ne întărim relațiile și cu noi înșine, de aceea este important uneori să călătorești sau să mergi la plimbare de una singură. Ieșitul la magazine nu poate fi numit plimbare, ieși la o adevărată plimbare pe alee, în parc, respire, bucură-te și admiră lucrurile din jur. Important este să nu te grăbești.
11. Exercițiile
Deseori ne gândim că, sala de sport, piscina, fitnessul ne va lua prea mult timp de aceea renunțăm la idee. Dar tot noi suntem cele care au de pierdut. Organismul feminin este foarte sensibil și are nevoie să fie menținut în formă. Nu numai pentru a nu adăuga în greutate ci pentru a fi mai vesele, mai frumoase și mai sănătoase.
Găsește propriul gen de sport: pilates, yoga, înot, jogging. De fiecare dată când te afli într-o situație dificilă, mergi la sport, aceasta te va ajuta să-ți limpezești gândurile și-ți redă noi forțe.
12. Ținute frumoase
Vă este cunoscută fraza: "Sunt femeie. Nu vreau să decid nimic. Vreau o rochie. " care este foarte aproape de realitate. O rochie nouă poate ridica nivelul de energie, deoarece atunci când te placi tu, placi și la alții.
Este important să fiți îmbrăcate frumos și acasă. De cele mai multe ori, păstrăm rochiile frumoase pentru evenimente speciale, iar cea mai mare parte din viața noastră o petrecem în birouri în haine gri sau negre. Dar dacă vă schimbați prioritățile? Cele mai frumoase ținute purtați-le acasă, pentru tine, pentru soțul tău, și vei observa cum se va îmbunătăți starea ta de spirit. În pus și soțul va aprecia acest lucru. El va simți că este într-adevăr cea mai importantă persoană din viața ta.
13. Curatenie generala
Dacă ești în perioada când nimic nu te mai bucură, când nu ai poftă de viața, atunci trebuie să faci o curățenie generală. Vei fi surprinsă de cât de multe lucruri vechi și nefolositoare sunt stocate în casa ta!
Toate acestea afectează psihicul tău. Deschide dulapul, ai acolo douăzeci de rochii, dar toate vechi și urâte. Nu le mai purtați, dar parcă nici să le arunci nu te lasă inima. Așa în viața ta nici nu mai apar lucruri noi, locul e ocupat.
Aceste lucruri inutile sunt ca o otravă care acționează în fiecare zi din viata ta, chiar dacă tu nu observe asta. Încercați să scăpați de acest gunoi și veți fi surprinsă de câtă energie va invada viața dvs. iar noile oportunități nu vor întârzia să apară.
14. Un mod de viață sănătos
Obiceiurile ne definesc viața. Dacă încă fumați, folosiți cuvinte necenzurate, mâncați prea mult pe timp de noapte sau vă culcați prea târziu toate acestea au un impact mare asupra stării de spirit și nivelului de energie.
Obiceiul de a mânca sănătos, de a te trezi devreme, de a vorbi frumos cu oamenii vor aduce în viața ta energii și evenimente foarte diferite.
15. O alimentație sănătoasă
Gândiți-vă la ceea ce mâncați, iar pe lângă asta țineți cont de cât, când și cu ce dispoziție mâncați. Noi adoptăm starea de spirit și caracterul produsului. Prin urmare, împreună cu carnea vom obține energia de violență, împreună cu fast-food - energia pasiunii, iar cu fructele și legume proaspete obținem energia de bunătate, dragoste și bucurie.
În plus, aceste alimente ne schimbă și starea fizică, de multe ori kilogramele în plus se pierd pur și simplu. Nu mâncați prea mult pe timp de noapte, consumați fructe si legume proaspete, gătiți cu dragoste. Toate acestea constituie un regim de alimentar sănătos.
