Medic: Spălarea nasului cu soluție salină accelerează recuperarea după răceală

Medicul canadian generalist Brandon Liu de la Universitatea din Toronto a declarat că spălarea regulată a nasului cu soluție salină poate accelera recuperarea în caz de gripă și răceală și poate reduce necesitatea medicamentelor.

Despre aceasta a povestit el publicației The Daily Mail, transmite point.md.

Potrivit specialistului este vorba despre spălarea nasului cu o soluție hipertonică, în care concentrația clorurii de sodiu este de câteva ori mai mare decât în soluția fiziologică. Această metodă a fost testată într-un studiu cu persoane care prezentau simptome de infecție respiratorie acută.

Voluntarii au fost împărțiți în două grupuri. Primul grup a urmat recomandările standard — odihnă, consum de lichide și utilizarea medicamentelor fără prescripție. Participanților din al doilea grup li s-a recomandat, pe lângă aceste măsuri să-și spele nasul cu soluție salină de câteva ori pe zi.

Rezultatele au arătat că persoanele care și-au spălat frecvent nasul s-au recuperat, în medie, cu două zile mai repede. În plus, necesitatea medicamentelor a scăzut cu aproximativ o treime, iar riscul de infectare a membrilor familiei s-a redus cu peste 30%. Simptomele — congestie nazală, nas care curge și tuse — au dispărut mai rapid decât la cei care nu au folosit spălări nazale.

„Mecanismul efectului este legat de faptul că soluția salină ajută la eliminarea fizică a particulelor virale din cavitatea nazală și faringiană, reducând încărcătura virală. Ionii de clorură din soluție activează suplimentar mecanismele naturale de apărare ale mucoasei și contribuie la producerea de compuși antimicrobieni”, a explicat medicul.

Autorii studiului subliniază că spălarea nasului poate fi considerată o metodă simplă și accesibilă ca ajutor în infecțiile respiratorii acute, însă nu înlocuiește îngrijirea medicală și trebuie utilizată ca supliment la recomandările de bază.