Transpirația ajută corpul să rămână răcorit, transferând căldura din organism, în apă pe piele. Căldura se evaporă astfel prin transpirație și răcește corpul. De asemenea, transpirația hidratează în mod natural pielea și o protejează împotriva infecțiilor, fiind în principal apă și clorură de sodiu, dar conține și cantități mici de potasiu, calciu, amoniac, uree, lactat și etanol. Când transpirația se amestecă cu bacterii pe piele, aceasta poate căpăta un miros tare, ca de oțet.
Cauza posibilă a transpirației cu miros de oțet poate include:
O boală renală
O modificare a mirosului corporal poate fi un semn al unei boli renale. În cazul acestor afecțiuni, rinichii pot să nu poată descompune ureea, pe care corpul o excretă prin urină sau prin sudoare, iar aceasta din urmă poate avea un miros asemănător oțetului.
Diabet
Dacă o persoană cu diabet nu respectă indicațiile medicului și boala nu este controlată, pacientul poate intra în cetoacidoză diabetică. Acesta este momentul în care corpul arde grăsimile prea repede pentru a obține energie, dacă celulele nu pot obține suficientă glucoză de utilizat. Când corpul arde grăsimi, produce cetone, care fac sângele mai acid. Metaboliți precum acetonă sunt eliberați astfel și în transpirație, care poate mirosi a oțet.
Nu doar bolile pot cauza transpirație cu miros de oțet, ci și anumite diete, stresul sau hormonii.
Carnea
Organismul folosește mai multă energie atunci când digeră proteinele animale, cum ar fi carnea de porc, decât proteinele vegetale, cum ar fi soia. Consumul mare de carne poate face ca o persoană să transpire mai mult și sudoarea să aibă un miros ca de oțet. Într-un studiu² care a implicat consumul de carne roșie și de vegetale, participanții au evaluat mirosul corporal al consumatorilor de carne ca fiind mai puțin atractiv decât al celor care au consumat o dietă pe bază de vegetale timp de două săptămâni.
Unele condimentele
Când o persoană mănâncă usturoi, chimen sau curry, corpul produce compuși asemănători sulfului care pot reacționa cu transpirația și pot crea miros acid.
Stresul
Stresul poate duce la creșterea temperaturii corpului, ceea ce poate activa glandele sudoripare. Potrivit Societății Internaționale de Hiperhidroză, glandele apocrine produc mare parte din transpirația indusă de stres. Transpirația din glandele apocrine are un miros mai puternic decât din glandele ecrine, care aduce cu cel de oțet.
Hormonii
Pe măsură ce hormonii se schimbă în timpul pubertății, menopauzei, sarcinii, menstruației și vârstei înaintate, transpirația poate mirosi diferit. Acest lucru are legătură cu faptul că hormonii pot face o persoană să transpire mai mult. De exemplu, scăderea nivelului de estrogen în timpul menopauzei poate crește temperatura corpului, ceea ce poate provoca transpirație cu miros oțetit.
Ce pot face persoanele care transpiră mult?
Pentru a preveni mirosul neplăcut al corpului, sunt importante spălarea cu săpun antibacterian, folosirea deodorantului și schimbarea regulată a hainelor, dar și o mai bună hidratare și gestionarea stresului.
- O persoană care transpiră mult se poate spăla cu săpun antibacterian pentru a reduce cantitatea de bacterii care pot să se amestece cu transpirația și să provoace mirosuri acide. Și riscul de infecții fungice ale pielii se reduce prin spălarea frecventă. Apoi, se va folosi un deodorant sau un antiperspirant: deodorantul face ca transpirația eliminată să nu miroasă urât, în timp ce antiperspirantul ajută la menținerea pielii uscate prin blocarea glandelor sudoripare, împiedicând astfel mirosul neplăcut.
- Schimbarea mai frecventă a hainelor poate controla cantitatea de umiditate care vine în contact cu pielea. Acest lucru poate împiedica uscarea transpirației pe piele, amestecarea cu bacterii și producerea mirosurilor. La fel, a rămâne permanent hidratat, printr-un aport adecvat de apă, poate dilua transpirația și poate face mirosurile mai puțin perceptibile.
- Și alimentația unei persoane poate influența mirosul transpirației. Dacă o persoană observă că anumite condimente sau alimente fac ca transpirația să miroasă a oțet, poate încerca reducerea consumului.
- Pentru că și stresul poate provoca o creștere a transpirației și a mirosului de oțet asociat, se va încerca gestionarea acestei probleme, care poate avea și alte efecte nocive asupra organismului. Stresul se poate gestiona prin exerciții de meditație, sport, yoga, întâlniri cu persoane dragi, suplimente alimentare antistres, aromaterapie cu uleiuri cu efect relaxant.
