Ori de câte ori ți se întâmplă să te confrunți cu usturime în zona intimă, înseamnă că trebuie să conștientizezi că această senzație neplăcută indică o problemă. Parcurgând cu atenție articolul de mai jos te vei convinge de ce nu trebuie să ignori un astfel de simptom, ce poate fi semnul unei infecții severe, care trebuie tratată cu seriozitate în vederea evitării recurențelor.
Usturimea vaginală: posibile cauze
Usturimea vaginală este un simptom comun pentru numeroase probleme ale zonei intime. Printre cele mai cunoscute dintre acestea se numără:
Schimbările în pH-ul vaginal
pH-ul descrie gradul de aciditate al unei substanțe și se situează între 1 și 14. Zero este considerat cel mai acid, iar 14 cel mai alcalin.
Un pH vaginal de 5 sau mai redus este normal, fiind sub nivelul neutru de 7. În schimb, dacă pH-ul este mai mare, va crește riscul de apariție a infecțiilor, însoțite inclusiv de usturimi.
Printre factorii ce destabilizează pH-ul vaginal se află: anumite afecțiuni, unele medicamente, săpunurile dure, detergenții, șervețelele umede parfumate sau cu alcool etc.
Vaginozele bacteriene
Intervin când echilibrul bacteriilor „bune” din microflora vaginală este afectat, permițând proliferarea bacteriilor „rele”. În aceste condiții, alături de usturime, survin manifestări precum:
- Mâncărimi;
- Inflamație;
- Secreții vaginale anormale (în nuanțe de verzui, de gri sau albe), cu miros neplăcut Vaginozele bacteriene trebuie neapărat tratate, întrucât pot genera mai multe complicații: naștere prematură, predispoziție mai mare spre infecțiile cu transmitere sexuală, boala inflamatorie pelvină.
Ca tratament, aceste infecții necesită:
- Administrarea de Metronidazol- Poate fi luat pe cale orală sau prin aplicații la nivelul vaginului cu ajutorul unui gel;
- Tinidazol- Se administrează pe cale orală;
- Clindamycin- Este sub formă de unguent ce se administrează pe cale vaginală.
Infecțiile fungice
Fac parte dintre cele mai comune probleme ce țin de sănătatea intimă feminină și se caracterizează prin:
- Usturime și mâncărimi în vagin și în vulvă;
- Secreții vaginale apoase sau groase, albicioase și cu aspect de brânză dulce (dar lipsite de miros);
- Înroșirea și inflamarea vulvei;
- Senzație de arsură mai ales la urinare sau în timpul activităților sexuale.
Pentru forme ușoare și moderate de infecții fungice, medicul poate să prescrie:
- Un medicament antifungic (unguent, tablete, supozitoare)- Se va administra 3-7 zile, iar printre cele mai cunoscute se află Miconazol;
- O doză singură de Fluconazol (Diflucan)- Numai dacă nu ești însărcinată se va prescrie, iar în caz de simptome severe va mai trebui să iei două doze, la o distanță de 3 zile.
Printre factorii care cresc predispoziția spre candidoza vaginală se numără: sarcina, un sistem imunitar slăbit, utilizarea de antibiotice, prezența diabetului.
Infecțiile cu transmitere sexuală
Dintre infecțiile de acest tip care generează disconfort vaginal provocat și de usturime, se numără:
Trichomoniaza
Este provocată de un parazit și poate fi recunoscută după:
- Dureri la urinare;
- Dureri în timpul actului sexual;
- Iritație și mâncărimi vaginale;
- Secreție vaginală galbenă, albă, transparentă sau verde, cu miros puternic.
Gonoreea este un alt tip de infecție cu trasmitere sexuală, generată de o bacterie, care nu duce doar la usturimi în zona intimă, ci și la:
- Senzație de arsură și durere la urinare;
- Scurgeri vaginale anormale (însoțite și de sângerări);
- Febră;
- Dureri în timpul actului sexual.
Usturimea este un simptom întâlnit și în cazul unei alte afecțiuni cu transmitere sexuală: Chlamydia. Ea este generată de bacteria Chlamydia trachomatis și se caracterizează prin:
- Dureri în timpul actului sexual;
- Durere și arsură la urinare;
- Secreții vaginale abundente, cu miros dezagreabil.
Herpesul genital
Este provocat de virusul Herpes simplex și nu este deloc greu de recunoscut din cauza usturimii și a disconfortului adus de leziunile (sub forma bășicilor, a ulcerațiilor), dar și după durerile și arsura ce se mențin până când infecția dispare.
Tratamentul specific este format din antivirale, cu scopul de a se realiza vindecarea mai rapidă a leziunilor și de diminuare a riscului de recidive.
Indiferent de tipul de infecție cu transmitere sexuală ce a dus la usturime și la manifestărilor menționate, este necesar să se urmeze cu strictețe tratamentul recomandat de medic. În unele cazuri, partenerul trebuie să urmeze și ele tratament pentru evitarea răspândirii infecției și se recomandă întreruperea activităților sexuale până la eliminarea infecției respective.
Vulvovaginitele
Vulvoginita este o afecțiune neinfecțioasă ce apare în zona vulvei și, alături de senzația de usturime, generează următoarele probleme:
- Înroșire și durere;
- Mâncărimi;
- Scurgeri vaginale (lipsite de miros).
Cauzele cele mai semnificative ale acestei afecțiuni sunt:
- Expunerea la factori iritanți (săpunuri, detergenți, șervețele umede etc.);
- O eczemă;
- O igienă intimă necorespunzătoare;
- Purtarea de lenjerie intimă prea strâmtă.
Sindromul genito-urinar de pre- menopauză/menopauză
Odată cu apropierea sau cu instalarea menopauzei, nivelul de estrogen ce se diminuează duce la subțierea și la scăderea elasticității țesutului vaginal. În plus, lubrifierea insuficientă poate favoriza inflamația și fricțiunea, așa că vor interveni următoarele manifestări:
- Uscăciune vaginală;
- Usturime vaginală;
- Mâncărimi;
- Iritații;
- Urinări mai frecvente;
- Infecții urinare recurente;
- Incontinență urinară;
- Dureri în timpul actului sexual;
- Sângerări ușoare după actul sexual.
În vederea ameliorării acestor tulburări, medicul va recomanda în primul rând unguente care să hidrateze vaginul și lubrifianți pe bază de apă. În cazul în care simptomele nu încep să se diminueze, se poate recomanda un unguent pe bază de estrogen.
Cum previi usturimea vaginală
Ca să diminuezi cât mai mult riscul de a avea de suferit din cauza usturimii din zona intimă, nu uita să respecți permanent următoarele reguli:
Menține o bună igienă a zonei intime:
În acest scop, vei proceda după cum urmează:
- Nu te vei atinge în zona intimă fără să ai mâinile curate
- Nu vei exagera cu spălatul în zona intimă
- Șterge-te corect când mergi la toaletă (din față în spate, astfel încât bacteriile din zona anusului să nu ajungă în zona vaginului)
- Când te razi în zona pubiană evită, pe cât posibil, să te razi complet (se poate ajunge mai ușor la iritații și la infecții dacă nu se respectă acest sfat)
- Nu aplica o cremă pentru îndepărtarea părului din zona intimă prea aproape de deschiderea vaginului (De cele mai multe ori, astfel de creme sunt dure și favorizează iritații)
- Schimbă-ți des absorbantele când ești în perioda menstruației
- Spală-te după activitățile sexuale
- Schimbă-ți cât mai rapid lenjeria intimă umedă (excesul de căldură și umezeală favorizează infecțiile fungice)
Ai grijă la materialul din care sunt confecționate lenjeria intimă și hainele
Lenjeria intimă și hainele din materiale cât mai naturale sunt cele care împiedică transpirația excesivă, menită să favorizeze dezvoltarea infecțiilor fungice. De asemenea, încearcă să fugi de lenjeria intimă și de hainele ce stau prea strânse pe tine tot pentru a permite pielii din zona intimă să respire cât mai bine.
Fugi de factorii iritanți
De la detergentul/balsamul de rufe pe care le folosești, până la săpunuri, geluri de duș, hârtie igienică, șervețele pentru igiena intimă sau chiar absorbantele, oricare dintre ele îți pot crea probleme care țin de sănătatea intimă.
Riscul de iritații și de infecții ce generează usturimi și alte stări neplăcute va fi diminuat prin folosirea ingredientelor cât mai blânde, cât mai naturale.
Fii atentă la dieta pe care o urmezi
Ca să te bucuri de o sănătate intimă bună, va conta și să ai parte de o dietă în care să se regăsească alimente menite să mențină stabilitatea pH-ului vaginal. Cele mai indicate acestui scop sunt cele pe bază de probiotice (iaurtul, kefirul, varza murată etc.), care favorizează controlul pH-ului prin stimularea proliferării bacteriilor bune de tipul lactobacillus.
Ce să faci pentru ameliorarea usturimii vaginale:
Alături de regulile de prevenție menționate mai sus, care te vor ajuta și în situația în care deja te confrunți cu o usturime în zona intimă, ține cont și de aceste sfaturi:
- Nu vei recurge la dușurile vaginale (decât la recomandarea unui specialist);
- Dacă te confrunți cu uscăciune vaginală, folosește un gel special pentru menținerea lubrifierii vaginale;
- Evită anumite prezervative sau spermicide dacă sesizezi că acestea îți produc iritații;
- Evită actul sexual dacă senzația de usturime din zona vaginală persistă (poate fi indiciul unei infecții cu transmitere sexuală);
- Nu te scărpina în zona intimă pentru a nu-ți agrava iritația.