O porție dublă de înghețată, ciocolată sau cocktail furnizează o doză dublă de bucurie. Dar schema nu este funcționabilă dacă vorbim despre bărbia dublă, apariția acesteia reduce aprecierea de sine și ne creează probleme suplimentare.
Cauzele apariție bărbiei duble
Aceasta nu apare din senin, ci noi, prin obiceiuri banale, determinăm apariția ei.
1. Kilogramele în plus. Probabil ați observat că sub bărbie există un pliu de piele elastic. Acesta acumulează grăsimi, toxine și apă când acumulăm în greutate. Astfel bărbița atârnă în toată frumusețea.
2. Conformația anatomică. Uneori persoana poate avea un pliu între linia gâtului și mandibulă, mai jos de mărul lui Adam. Dacă se gârbovește, are scolioză, coloană deformată, apoi a doua bărbiță va apărea chiar dacă aceasta va slăbi foarte mult.
3. Înaintarea în vârstă. Aceasta apare odată cu înaintarea în vârstă. Femeile înainte de climax sunt expuse acestui risc – metabolismul celular încetinește, scade producerea colagenului și elastinei, iar ca rezultat scade elasticitatea pielii și a mușchilor, în special a celor mandibulari, și pielea în această regiune pierde din tonus.
Putem scăpa de această problemă în condiții casnice?
Aceste metode vă vor ajuta să scăpați de ea, precum și să evitați apariția acesteia?
✔ Sport și dietă
Dacă pricina este creșterea în greutate, prietenii voștri trebuie să fie sportul și dieta. Trebuie să renunțați la cartofii prăjiți, gogoașe și prăjituri, să respectați o dietă, să consumați fructe, legume și bucate preparate la abur. Abonamentul la un fitness club – cartea de vizită în lumea frumuseții: yoga, fitnessul sau dansul aerobic trebuie să devină religia dumneavoastră.
✔ Masajul și modelarea corpului
Încetați să vă uitați la picioare, mergeți cu capul sus, îndreptați umerii și trageți gâtul în sus. Dacă aveți scolioză și mușchi încordați, masajul manual și terapia manuală trebuie incluse în programul zilnic.
✔ Cosmeticele
Pentru a soluționa problema bărbiei false, trebuie să alegeți produse cosmetologice de calitate, care să conțină componente pentru arderea grăsimilor și eliminarea toxinelor – cofeină, cacao, substanțe care stimulează producerea colagenului și a elastinei și care tonifică mușchii feței – peptide, omega 3, extracte de ierburi, care reduc îmbătrânirea pielii – acid hialuronic, antioxidanți, uleiuri.
4 exerciții pentru bărbia dublă
Dacă devine evidentă sau ai predispoziție pentru apariția acesteia, efectuați zilnic exerciții speciale pentru față, care tonifiază mușchii.
Culcați-vă pe spate în așa fel încât capul să atârne. Ridicați-l puțin și uitați-vă înainte, păstrați poziția 30 de secunde, reveniți la poziția inițială. Repetați de 20 de ori.
Stați în poziție de drept. Puneți mâinile pe umeri, presând puțin, întindeți gâtul cât mai sus. Dar nu ridicați umerii. Relaxați mușchii. Repetați exercițiul de 10 ori.
Rostiți sunetele „u” și „i” încordând toți mușchii fălcii.
Antrenați mușchi feței cu exerciții speciale, care poartă denumirea de „Contraacțiune”. Așezați-vă pe scaun, uniți mâinile, strângeți pumnii. Sprijiniți bărbia, încercați să o împingeți în jos, împotrivindu-vă cu pumnii. Repetați de câteva ori.
3 proceduri cosmetice care pot fi efectuate într-un salon de înfrumusețare
Procedurile cosmetologice, susținute de terapia domestică, e o cale corectă de a scăpa de bărbie. Care sunt procedurile de care puteți beneficia într-un salon?
✔ Lipoliza. Există două tipuri – electrolipoliza sau lipoliza injectabilă (sub piele). În ambele proceduri microcurenții atacă celulele grase. În cazul electrolipolizei, pe o zonă prelucrată se aplică electrozi, iar în cazul celei injectabile se introduc ace în țesutul bărbiei. Rezultatul nu este vizibil imediat, de aceea e nevoie de mai multe proceduri.
✔ Mezoterapia. Pentru a scăpa de grăsimile depuse în regiunea bărbiei, se aplică un preparat special. Sunt necesare aproximativ 10 proceduri.
✔ Metode chirurgicale. În cazurile mai grave, salvarea e bisturiul. În funcție de cauza apariției acesteia – depuneri de grăsimi sau conformația anatomică – medicul va alege tipul de intervenție. Surplusul de grăsime, de obicei, se înlătură prin liposucție (înlăturarea grăsimilor printr-o incizie, cu ajutorul endoscopului). Perioada de reabilitare după o astfel de intervenție este de 4-6 luni. Dacă e vorba de cea de-a doua cauză, de exemplu lăsarea pielii în ambele părți ale mandibulei, medicul o poate fixa.
Cum poate fi ascunsă bărbița?
Cu ajutorul hainelor. Bărbița nu poate fi ascunsă dacă îmbrăcați malete, eșarfe groase sau bluze cu guler mare. Aceste straturi doar vor evidenția zona problematică, vor scurta gâtul, vor adăuga kilograme. Alegeți haine cu decolteu V, care va corecta zona problematică, vor atrage atenția spre decolteu.
Alegeți culori clasice: alb, negru și nuanțele pale. Evitați culorile aprinse, desenele uriașe, imprimeurile stringente, carourile și bulinele, care adaugă kilograme și evidențiază gâtul.
Cu ajutorul coafurii. Tunsorile cară sau părul lung atrage atenția asupra bărbiei. Lungimea optimă e cea medie, cu volum în partea superioară, în scări sau drept.
În privința culorii, optați pentru nuanțe naturale calde și vopsire uniformă, contrastele vor avea un efect advers.
Сu ajutorul machiajului. Alegeți un fond de ten cu o nuanță mai deschisă decât pielea. Pentru a corecta ovalul feții, aplicați pe anumite zone o pudră mai închisă sau cremă cu efect bronzant: pomeți, zona temporală, sub bărbie Această tehnică va micșora vizual fața și va masca zonele problematice.
