Șapte lucruri pe care nu ar trebui să le facă o femeie însărcinată în 9 luni

Cu siguranță emoțiile tale cresc cu o intensitate cosmică, deoarece momentul întâlnirii este foarte aproape. Pe lângă pregătirile generale pe care trebuie să le facă o viitoare mămică în luna a noua de sarcină, există și câteva lucruri sau activități interzise. Respectă-le cu strictețe dacă ții mult la sănătatea și starea ta de bine, dar mai ales la bebelușul din burtică.

Toate viitoarele mămici știu că nu trebuie să facă efort sau să mănânce tot felul de mâncăruri care să influențeze negativ dezvoltarea bebelușului. Uite că totuși mai sunt câteva lucruri pe care o viitoare mămică ar trebui să le știe, lucruri despre care puțini vorbesc.

Care sunt, așadar, cele șapte puncte de aur pe care ar trebui să le respecte o femeie însărcinată în nouă luni:

• Nu pleca de acasă fără să mergi la toaletă. Doar nu vrei să vizitezi noi toalete publice în plimbarea ta?
• Uita de filmul ăla siropos pe care vroiai să îl revezi. Oricum hormonii tăi își fac de cap, nu-i ajuta și tu.
• Ți-a căzut ceva pe jos? Nu te apleca să îl ridici, nu ești în siguranță. Vezi cine este prin apropiere, iar dacă nu este nimeni, atunci nu este o tragedie să rămână pe jos până mai târziu.
• Nu mânca înainte de culcare. Nu neapărat pentru că te îngrași ci pentru că vei avea arsuri la stomac și nu te vei putea odihni.
• Nu-ți pune blugi strâmți. NU!
• Nu te apuca să te cerți cu o prietenă sau o rudă sau altcineva apropiat. Îți vei descărca nervii acumulați în 9 luni pe ei și o să-ți pară rău mai târziu, iar ei nu vor ști ce i-a lovit.
• Nu asculta / citi povești de speriat graviduțe. Da, acele povești despre nașteri cu probleme.

Dincolo de aceste recomandări, nu ezita să-ți întrebi medicul orice te deranjează sau te neliniștește în această perioadă. Dar, mai presus de orice, păstrează-ți echilibrul interior și gândește pozitiv!