Alimentația în sarcină. Ce produse trebuie să conțină meniul zilnic al unei viitoare mămici

Un rol primordial în perioada de sarcină îl joacă alimentația viitoarei mămici care, cu siguranță, își dorește o naștere fără complicații și un bebeluș sănătos. O femeie gravidă poate consuma aceleași produse ca și oricare altă persoană, însă există totuși niște lucruri de care trebuie să țină cont. 

În cadrul unui reportaj din emisiunea Mama Mia, Ștefan Gațcan, medic obstetrician-ginecolog, explică cum influențează alimentația asupra sănătății viitoarei mame și a copilului, ce produse trebuie să conțină meniul zilnic al unei gravide, dar și cum trebuie să procedeze aceasta în perioada de toxicoză.

Sursa: MamaPlus.MD