Cuplurile care își doresc copii încearcă diverse metode care le-ar mări șansele să devină părinți cât mai curând posibil. Chiar dacă în unele cazuri cele mai populare soluții nu dau rezultate, se pare că varianta optimă ar fi totuși să știi exact când ovulezi și să acționezi. Regula de bază este că dacă nu faci sex în timpul perioadei fertile a lunii, nu poți rămâne însărcinată (această perioadă este cu 2-3 zile înainte de ovulație). Cu toate acestea, dacă faci sex suficient de des, este posibil să nu mai fie necesară programarea sexului în funcție de ovulație.

Unele cupluri renunță la orice barieră și încearcă să întrețină zilnic raporturi sexuale. Pur și simplu nu doresc să rateze perioada fertilă a lunii. Cu toate că această metodă poate funcționa în unele situații, dacă durează mai mult de o lună sau două, practica poate deveni obositoare. În plus, nici nu este necesară. 

De asemenea, ar trebui să-ți acorzi timp să te bucuri de partidele sexuale fără a avea în permanență în minte misiunea de a procrea. Și încă un sfat pe care poate nu îl cunoști: există o teorie prin care sperma poate fi de ajutor embrionului în dezvoltare. Acest lucru înseamnă că sexul după ovulație și chiar după ce ai conceput poate ajuta la fixarea sarcinii.

Probleme care necesită reducerea numărului de partide sexuale

Un număr redus de spermatozoizi constituie o problemă ce ține de fertilitatea masculină care influențează șansele de concepție. Dacă acesta este cazul cu partenerul tău, medicul poate recomanda o frecvență redusă a partidelor de sex.

Dacă numărul de spermatozoizi este la limita normalului sau sub aceasta, recomandarea generală este să faci sex la două zile în perioada fertilă. De exemplu, dacă în ziua de luni obții primul rezultat predictiv pozitiv al ovulației sau observi mucus cervical fertil, ar trebui să faci sex luni, să nu faci marți și apoi să faci sex miercuri, să nu faci joi și să faci sex încă o dată vineri. Ziua de pauză va reînnoi rezerva de spermă, posibil crescând șansele de a obține o sarcină.

Indiferent de abordarea aleasă, nu face sex de două ori pe zi

Acest sfat este valabil și în cazul în care partenerul tău are un număr normal de spermatozoizi. Poate părea că dacă ai parte de mai multe partide de sex cresc proporțional și șansele de sarcină, însă de fapt o frecvență prea mare poate scădea numărul de spermatozoizi sănătoși.

O altă problemă în care poate fi recomandată o frecvență redusă a partidelor de sex este cea în care există probleme cu fertilitatea de factor feminin. Medicul ginecolog poate dori să acorde un răgaz de timp ca medicația să acționeze sau poate dori să evite o sarcină în scopul efectuării unei intervenții chirurgicale sau a altei situații care presupune un risc pentru făt.

Sfaturi utile

Atunci când ești nerăbdătoare să devii mămică, este destul de ușor să complici lucrurile mai mult decât trebuie. Este adevărat că sunt șanse mai mari să obții mai rapid o sarcină dacă faci sex în perioada fertilă, însă este la fel de adevărat că dacă faci sex frecvent toată luna sunt șanse să rămâi eventual gravidă. Urmărirea ciclului menstrual poate fi de ajutor și la început distractivă, dar în timp se poate tranforma într-o reală corvoadă. Regula de aur valabilă din vremuri vechi este să faci sex de 2-3 ori pe săptămână deoarece nu poți ști cu exactitate momentul ovulației. Iar dacă ții cont de perioada fertilă, o dată pe zi, zilnic în cele 5-6 zile fertile. Dacă faci sex cu mai mult de 5 zile înainte de ziua ovulației sau după ziua ovulației nu vei rămâne însărcinată.