La înot cu cei mici: 5 reguli pentru siguranța copilului tău

Vacanța la mare sau la piscină cu cei mici – expeiență frumoasă, dar responsabilă.

Dacă te pregătești anul acesta să îți lași copiii să înoate, te îndemnăm să ții cont de câteva reguli simple, dar eficiente.

1. Alege o plajă amenajată

Daca îți dorești o vacanță lipsită de pericole alături de copilul tău, alege întotdeauna o plajă amenajată pentru înot. În afară de faptul că nisipul este mai curat și apa mai limpede, există și o echipă de salvamari gata să intervină în caz de necesitate.

2. Învață-l să înoate

Menținerea căpușorului la suprafață este o tehnică esențială pentru joaca copiilor în apă. Însă, nu te baza doar pe această abilitate a lor!

!!!! Supravegherea atentă rămâne obligatorie.

3. Verifică adâncimea apei

Înainte să îți lași micuțul să înoate, verifică adâncimea apei. Dacă mergeți la mare, nu îl lăsa pe cel mic să se aventureze în micile "golfuri" formate între diguri, acolo apa se poate adânci brusc, iar viețuitoarele marine se adună în număr mare.

4. Fă-i cunoștință cu salvamarul

Mergi în excursie cu cel mic până la postul salvamarului și fă-i cunoștință cu acesta. Învață-l să asculte de indicațiile omul responsabil și spune-i să apeleze la el dacă se simte în pericol său îi este teamă.

5. Ai grijă la echipamentul de înot

Colacul, pernele gonflabile, saltelele și echipamentele de acest tip sunt utile pentru a menține copilul la suprafața apei, însă, prezintă și ele un grad de risc: sunt ușor de purtat de curenți în larg, mai ales când copilul nu le poate controla deplasarea. Stai cu ochii în patru și nu îl lăsa pe cel mic să se îndepărteze de mal.

Semnele care anunță înecul

• Capul ținut în apă, cu gura la nivelul apei
• Capul ținut într-o parte, cu gura deschisă
• Ochii sticloși, incapabili să se concentreze
• Ochi închiși
• Păr peste frunte sau ochi
• Nefolosirea picioarelor pe verticală
• Hiperventilaţie și gâfâială
• Încercarea de a înota într-o direcţie anume, dar fără progres
• Încercarea de a se întoarce pe spate
• Pare că urcă o scară invizibilă

 Copiii care se joacă în apă sunt gălăgioși, când se face liniște, află „de ce”!

Sursa: adevarul.ro, evz.ro