4 poziții de alăptare comode, în care bebelușul primește suficientă hrană
-
//
11.03.2019
Alăptarea este un proces plăcut atât pentru bebeluș, cât și pentru mamă, dacă aceasta este îndrumată cum să o facă corect. Mai jos, îți prezentăm 4 poziții comode de alăptare, în care bebelușul tău va primi suficient lapte.
Poziția leagăn
Este cea mai comună poziție de alăptare, pe care cele mai multe dintre mămici o adoptă. Pentru a te asigura că bebelușul se hrănește corect, trebuie să te așezi confortabil, astfel încât brațele tale să ia forma leagănului într-un mod natural. De regulă, cu antebrațul unei mâini susții capul micuțului, dar și întregul corp, iar cu cealaltă îi aduci sânul la vedere. Atinge-i buzele cu mamelonul și permite-i micuțului să facă prinderea. Cum îți dai seama că atașarea este corectă? Simplu! Gura bebelușului trebuie să fie larg deschisă, să cuprindă mare parte a areolei, astfel încât mamelonul să-i ajungă aproape de cerul gurii.
Poziția leagăn încrucișat
Funcționează după principiul braț-sân opus. O mână susține capul bebelușui și-l îndreaptă către piept, iar cu cealaltă controlezi sânul (mână stângă-sân drept). Este important să-ți păstrezi postura corectă și spatele drept și să aduci copilul la sân, și nu să te apleci asupra lui. Aceasta este o poziție bună pentru începutul alăptării pentru că ai un control mai bun și te asiguri totodată că atașarea la sân este corectă, ceea ce face ca cel mic să primească doza de lapte necesară.
Poziția culcat lateral
Este o poziție confortabilă atât pentru tine, cât și pentru bebeluș, numai bună pentru mesele din timpul nopții. Trebuie să te poziționezi într-o parte, cu capul copilului în dreptul sânului. Ar fi de preferat ca mamelonul să-i atingă buzele, încât să-l stimuleze să se prindă la sân. Susține spatele copilului cu o pernă sau cu mâna, pentru a-i controla capul.
Poziția sub braț sau "minge de fotbal american"
Este o altă poziție ideală pentru începutul alăptării, pentru că ai tot controlul asupra procesului. Prinzi copilul sub braț, ca pe o minge de fotbal american sau poșetă și atașezi copilul la sân (mână dreaptă-sân drept). Poți aduce bebelușul mai aproape de sân cu ajutorul unei perne normale, sau a uneia de gravide (folositoare și în alăptare). Păstrezi aceeași regulă de aur, nu te apleci asupra copilului, ci îl aduci pe el aproape de piept și îi susții corect capul și gâtul.
