Bebelușul refuză să mănânce legume? Ce soluții propune medicul nutriționist Maria-Victoria Racu

Atunci când începe etapa de diversificare și, mai cu seamă, se introduc legumele în meniul bebelușului, părinții se pot confruntă cu câteva dificultăți. Cea mai frecventă provocare ține de neacceptarea anumitor produse de către cei mici. Prima sugestie a medicului nutriționist Maria-Victoria Racu pentru proaspeții părinți ar fi să-și păstreze calmul și să mai încerce de câteva ori.

Este absolut normal să vă îngrijorați atunci când cel mic refuză să mănânce legume, dar gândiți-vă că această etapă este una temporară și cu puțină consecvență veți reuși să-l ajutați pe cel mic să descopere mai multe texturi și arome. O soluție ar fi să experimentați cu combinațiile de legume.

Mai multe recomandări utile privind introducerea legumelor în alimentația bebelușului vă oferă medicul nutritionist Maria-Victoria Racu în cel mai nou reportaj din emisiunea Mama Mia.

Accesați AICI pentru a putea urmări ediția integrală Mama Mia cu bloggerița și mama a trei copii, Sabina Efros.