Секрет здоровых зубов во время беременности и грудного вскармливания кроется в регулярной гигиене ротовой полости.
В случае возникновения небольших проблем советы и вмешательство специалиста могут спасти ваши зубы.
Влияет ли беременность на появление кариеса?
Безусловно, беременные женщины склонны к появлению кариеса. Иногда вы можете принимать добавки кальция, съедать килограммы творога, но они не будут усваиваться вашим организмом, что приведёт к дефициту кальция. Как следствие, кариес может распространиться. И только надлежащая гигиена полости рта сможет спасти ваши зубы. Как только вы заметите кариес, обратитесь к стоматологу, потому что начальную стадию кариеса можно легко вылечить. Однако, если вам понадобится более сложное вмешательство с использованием анестетика, избегайте подобных процедур в первом триместре беременности. Разумеется, стоматолог, в зависимости от состояния ваших зубов, отложит более сложные процедуры и начнёт лечение позже, дабы не подвергать опасности здоровье ребёнка.
Чувствительность дёсен, гингивит и хроническая инфекция
В число неблагоприятных последствий физиологических и гормональных изменений во время беременности входит чувствительность соединительной ткани, которая приводит к появлению кровотечения дёсен. Гингивит (воспаление дёсен) – патология, часто встречающаяся у беременных женщин. И как любая хроническая инфекция, он опасен для беременных.
Иногда беременность может вызвать появление гингивита (гингивит беременных), а несоблюдение надлежащей гигиены полости рта приводит к его усугублению. После рождения ребёнка гингивит у беременных женщин проходит.
Тошнит по утрам, как чистить зубы в этом случае?
Из-за «утренней тошноты» некоторые беременные не могут соблюдать гигиену полости рта, а отложения на их зубах обостряют гингивит и даже могут привести к развитию пародонтита. В данном случае также есть выход из ситуации, главное – заботиться о себе и будущем ребёнке.
Первый шаг – смените свою зубную пасту на пасту без вкуса и запаха. Если от мысли о предстоящей чистке зубов вас тошнит, попробуйте ежедневно полоскать рот водой, в которую можно добавить пищевую соду или ополаскиватель для полости рта, важно также проконсультироваться со стоматологом, который может во время обнаружить кариес и вылечить его без серьёзных вмешательств.
После того, как токсикоз прошёл, вы можете вернуться к обычному режиму гигиены полости рта, но только после выполнения профессиональной гигиенической процедуры у врача-стоматолога. Она включает в себя глубокую чистку зубов воздушным потоком – с помощью струи воздуха, воды и специально разработанного порошка, врач чистит зубные отложения в местах, недоступных для обычной щётки. Сама процедура не оказывает отрицательного воздействия на эмаль и не содержит вредных химических соединений, кроме того, она создаёт впечатление отбеливания зубов.
Плохая новость – рвота портит зубную эмаль
Во время рвоты, желудочный сок меняет рН ротовой полости, который становится очень агрессивным для зубов. А регулярное воздействие кислоты, в свою очередь, разрушает зубную эмаль. Поэтому, после каждого приступа рвоты врачи рекомендуют полоскать рот водой с пищевой содой, чтобы нейтрализовать кислоту.
Надлежащая гигиена полости рта:
- Чистите зубы в течение минимум 3 минут и совершайте правильные движения зубной щёткой, чтобы очистить пространство между зубами.
- После каждого приёма пищи полоскайте рот ополаскивателем для полости рта.
- Используйте зубную нить.
Рацион питания для здоровых зубов:
- Придерживайтесь рациона питания, богатого такими элементами, как Ca и P (молоко, овощи, фрукты), а также витаминами А, В, С, D.
- Избегайте употребления сладостей, ведь, как правило, во время беременности у будущих мамочек просыпается особый аппетит к ним.
- Не пейте газированные напитки.
Стоматологические процедуры, которых необходимо избегать:
- Отбеливание зубов.
- Стоматологическая радиография.
Источник: Mamaplus.MD
