Люди очень любят обсуждать будущее материнство и все те трудности, радости и странности, которые оно несет. И все равно нередко ведут себя так, словно будущие мамы – это существа с другой планеты, об особенностях жизни которых ничего не известно и на которых обычные правила поведения не распространяются.
1. Беременность – не повод для окружающих забывать приличия и вести себя бесцеремонно.
Например, трогать беременную без спроса за живот. Это не пирожок на шведском столе, его нельзя хватать, когда заблагорассудится. Это все еще часть чужого тела, а не общественное достояние. Хотите потрогать – спросите, впрочем, лучше обойтись и без этого.
2. Ради Бога, воздержитесь от комментариев о том, как выглядит моя фигура.
- Вот это живот! Похоже, у тебя близнецы.
- Судя по форме живота, это, наверное, мальчик!
- Какой у тебя срок – уже восемь месяцев?! Я бы даже не догадалась, что ты беременна, если бы не знала!
Некоторые люди считают, что будущую маму можно обсуждать, как зверушку в зоопарке: «Ого, вот это хвост! А уши-то какие, смотри. И пузико розовое». Вы удивитесь, но никому не приятно, когда люди высказываются по поводу его тела – будь то любопытные друзья, родственники или чужаки в поликлинике.
3. Нет, я не хочу слушать о том, как кошмарно прошли роды у вашей знакомой.
Что? У нее 86 часов длились схватки, а потом ей пришлось экстренно делать кесарево, причем оперировали стюардесса и ветеринар на складе продмага в богом забытой деревеньке при помощи пластиковой ложки, используя водку для стерилизации и анестезии?
Нет, мне не надо этого знать.
4. Не говорите мне: «Ой, как круто! Ты можешь есть все, что хочешь!»
Это не так. Миф о том, что беременность – это сумасшедший 9-месячный марафон по пожиранию всего, что душе угодно, должен быть развенчан. Начнем с того, что в первые месяцы беременности многие женщины страдают от токсикоза и их слишком сильно тошнит, чтобы нормально есть.
А еще внутри вас растет ребенок, который занимает все больше места, и вы не можете себе позволить набивать желудок до отказа. И хотя у некоторых женщин появляется непреодолимая тяга к странной еде, другие на нее даже смотреть не могут и готовы убить того, кто вытащил из морозилки сырого цыпленка (Убери! Я не могу это видеть!).
И даже если будущая мама чувствует себя хорошо, она не должна объедаться булками. Врачи говорят: если у вас нормальный вес, вам не нужны дополнительные калории в первом триместре. Во втором триместре рекомендуется получать 340 дополнительных калорий в день, в третьем – около 450.
5. Беременность – это безумно утомительно.
Так что не жалуйтесь, что вы засиделись в гостях до часу ночи, а потом встали на работу к 9. Вам не пришлось каждые полчаса на протяжении всей ночи поднимать свое распухшее, ноющее тело с кровати, чтобы сходить в туалет, так что вы не представляете, что такое «устать и не выспаться».
6. Пожалуйста, оставьте при себе свое бесценное мнение по поводу эпидуральной анестезии, кесарева сечения, грудного вскармливания, домашних родов и т. п.
Наверняка у вас есть интереснейшая и убедительная точка зрения по поводу любого из этих противоречивых, горячо обсуждаемых вопросов деторождения. Но в большинстве случаев беременные не намерены это слушать.
7. Я хочу писать даже тогда, когда я только что это сделала.
Так что войдите в положение, уступите место у прохода или позвольте воспользоваться туалетом для сотрудников. Люди считают, все дело в том, что малыш давит на мочевой пузырь. Это тоже верно. Но на самом деле постоянная тяга к мочеиспусканию начинается рано, в первом триместре, еще до того, как живот подрос. Поэтому, пожалуйста, даже если женщина еще на том сроке, когда «ничего не заметно», не стойте на ее пути в туалет.
8. Да, мы хотим сесть в транспорте.
В транспорте часто слышишь шепоток: «А что, если она не беременна?» Не переживайте: вы всегда можете предложить, а она всегда может ответить: «Нет, спасибо». Лучше уступить место даме с лишним кусочком тортика в желудке, чем не уступить той, что ждет малыша. В этом положении наконец-то сесть – это такое облегчение, какое посетителю самого потрясающего спа даже и не снилось.
