Как справляться с истериками?

Утверждать, что все дети  в раннем детстве устраивают истерики с криками и катанием по полу своим родителям, не буду, потому что лично  у меня такого опыта не было, хотя провокации со стороны ребёнка  были. И именно внимание к этим провокациям и капризам не позволили им перерасти в "истерический бунт".

Сначала  давайте определим, что же такое детские истерики  и какова их причина:

  • Во-первых, это протест против какого-либо запрета взрослых, ребёнок ещё не умеет контролировать свои эмоции и порой выражает его бурным способом
  • Во-вторых, это попытка шантажа родителей и своеобразная манипуляция. Ведь если при первом его всхлипывании хоть кто-то из членов семьи бросается к ребёнку и тут же начинает выполнять все его требования,  ребёнок запоминает этот механизм влияния на взрослых и всё чаще прибегает к этому методу воздействия.
  • В-третьих, это попытка обратить на себя внимание.

В первую очередь это связано с периодом его взросления на каждом этапе. Становясь самостоятельнее  и открывая для себя новые грани окружающего мира, ребёнок пытается всё это изучить и попробовать, определяя собственное место и выстраивая новые взаимоотношения.

Здесь надо отметить, что дети, которые воспитываются и растут в спокойной обстановке и получают достаточно внимания, любви и заботы,  очень редко провоцируют родителей   своими истериками.

Под вниманием  надо понимать умение родителей терпеливо объяснять и показывать, как надо себя вести в определённых ситуациях.

Главное, что вы должны уяснить для себя,  ребёнок - это индивидуальность, которая формируется под вашим влиянием. С вашим участием он познаёт мир, моделью которого до определённого возраста являетесь именно вы и всё то окружение, в котором он растёт.

Дети способны понимать вас ещё в раннем возрасте и на уровне слов, и на уровне эмоций.

И если вы позволите себе раздражительность или крики, то ребёнок запомнит это и в определённый момент своего взросления ответит вам той же "монетой". Исключены и телесные наказания в виде шлепков или прочего рукоприкладства, но об этом подробнее в другой раз.

Психика ребёнка не должна подвергаться "жёсткому" насилию со стороны взрослых. Даже запреты рекомендуется вводить в жизнь ребёнка постепенно и мягко. А уж навязывание ему каких-то требований вообще стоит проводить осторожно.

Например, вы считаетe, что ребёнку полезно молоко, каша или какой-то продукт и целенаправленно пытаетесь скормить его ребёнку, он упирается или выплёвывает,  а вы продолжаете настаивать. Вот вам почва для его "бунта". 

И здесь важно не делать этого никогда  грубо или окриком. Можно спокойно и доходчиво объяснить ребёнку причину своего требования , постараться понять причину его возмущения и помочь ему её объяснить. Согласна с тем, что это требует от родителей много терпения и владения своими эмоциями. Но это нормальный путь воспитания полноценной и здоровой личности.

Ведь капризы - это нормально, особенно для периода, когда ребёнок не может вам мотивированно и доходчиво выразить свои требования или высказать собственное несогласие словами.

Поэтому надо быть внимательнее к его поведению и ни в коем случае не ждать, пока  оно выйдет из- под контроля, ведь первые признаки начинающейся истерики   заметны сразу в его напряжении, хныканье, беспокойстве.

Самый  распространённый способ - это постараться отвлечь его внимание, обнять или предложить какую-то игру совместно с ним.

Вы вообще должны быть всегда очень последовательными в своих действиях. И если ребёнок увидит, что вы  выражаете абсолютную нетерпимость истерик, когда они начинаются, тем, что перестаёте на него реагировать, перестаёте с ним общаться и даже не смотрите в его сторону, он сам поймёт, что этот метод воздействия не работает.

Шлепки и крики вообще не работают потому, что в этот момент ребёнок вас не слышит, а истерика продолжается с большей силой.

Обязательно постарайтесь убедить всё семейное окружение придерживаться единой и последовательной линии поведения. Не надо переживать, если ребёнок "завывает" более 15-20 минут.

Беседуя  с врачами и детскими специалистами, я выяснила, что это не причиняет ребёнку вреда. Его организм устроен так, что он может до 40 минут «выводить»  свои крики и всхлипывания, кроме случаев, когда это перерастает в икоту, здесь надо вмешаться, но сохранить спокойствие и показать ребёнку, хотя бы выражением своего лица, что вы не довольны тем,  как он себя ведёт .

Лучше дождаться момента, когда ребёнок успокоиться, и просто объяснить ему спокойным голосом, что вам это не нравится, и вы не будете с ним общаться и впредь, если он будет себя так вести.

Обычно, на этом приступы истерик заканчиваются, но, если вы сталкиваетесь с повторяющимися истериками, то постарайтесь сразу изолировать ребёнка, как только у него начинается первый всхлип,  лишите  его зрителей и "сочувствующей" публики.

Даже если вы  находитесь в публичном месте, постарайтесь отойти в более уединённое место, где нет игрушек, телевизора, других детей  и взрослых. Ребёнок должен осознать, что при таком поведении он не заслуживает ни внимания, ни игр, ни каких- нибудь других поощрений.

Некоторым детям  достаточно пары минут, чтобы успокоиться,  другим нужно чуть больше времени. Если после успокоения, выйдя, ребёнок опять начнёт   всхлипывать, повторите уединение до тех пор, пока ребёнок не успокоится полностью. 

Никогда не используйте для уединения тёмные комнаты  или места со "страшилками". Этим вы не успокоите ребёнка, а вызовите у него ряд фобий и усугубите истерику уже не на психологическом, а психическом уровне.

Самое главное в таких ситуациях сохранять самим спокойствие,  выдержку и самообладание, именно это поможет ребёнку быстро успокоиться, и впредь всё реже у него будет возникать желание провоцировать вас своими истериками.

И, конечно же,  учите ребёнка правильно выражать своё недовольство и правильно в последующем высказывать своё несогласие.

Желаю вам успехов  на этом пути,  а если у вас возникнут вопросы по конкретным или общим ситуациям, пишите -  будем рады вам помочь.

Автор: Наталья Островская