Без преувеличений, ожидание ребёнка кардинально меняет жизнь семьи. В большей степени это заранее понимают женщины, а вот мужчинам иногда сложно представить, какие изменения ждёт привычное устройство жизни в этот период. Вот темы, которые важно обсудить с мужем заранее, чтобы беременность протекала спокойнее и для вас, и для него.

Беременные быстро устают

В первом триместре отчаянно хочется спать, во втором становится чуть полегче, но нарастает утомляемость — те усилия, которых вы раньше и не замечали, теперь даются с трудом. Проснулась с утра, позавтракала, оделась — и уже устала. Мужчине стоит позабыть про вашу резвость, у вашего тела и так полно работы. 

Женщины набирают вес

Это теоретически все знают, но почему-то реальность все равно становится шоком. «Ну на сколько она там поправится? Килограммов 8—10 максимум?» — говорят наивные парни. Вообще-то даже очень стройные девушки могут набрать и 20, и 25 килограммов. И это вовсе не от того, что они много едят. Просто тело женщины в это время работает совсем по-другому. Есть, конечно, и тут нормы, перебирать которые не стоит. 

Беременным часто нужна уборная

Все маршруты передвижения по городу придется просчитывать буквально от одного туалета до другого. И вот это мужчинам понять очень сложно: неужели нельзя потерпеть? Нет, нельзя. 

Мужу теперь будет доставаться меньше внимания

Раньше он был центром мира для своей любимой, а теперь это место занял кто-то другой. Ребенок еще до рождения становится самым важным, что только есть в жизни его мамы. Папе придется потесниться, и далеко не всегда мужчина к этому готов. Иногда женщинам приходится справляться не только с новорожденным, не только с собственной усталостью, депрессией и бессонными ночами, но еще и с ревностью мужа. Пожалейте жену, не устраивайте ей сцен. 

Вкусовые предпочтения меняются

И очень сильно. Женщина в ожидании малыша может начать больше есть — или просто чаще. Это нормально. А еще может жаждать самых разных вещей: сало заедать вареньем, например, а среди ночи потребовать персик. Это действительно сильнее самой женщины. Ей свет не мил без этого ночного бутерброда. Может быть и хуже — иногда очень хочется вот прямо сейчас, немедленно, поехать на вокзал, чтобы понюхать шпалы. Это пройдет, но какое-то время придется потерпеть — поверьте, самой будущей маме такие заскоки тоже не в радость. 

Жена превратится в параноика

Она будет беспокоиться и переживать по малейшему поводу, мало ли что где не так кольнуло. И надо сказать, что тут она права — иногда лучше перестраховаться и перепроверить, все ли в порядке, чем перетерпеть неприятные ощущения, а потом кусать локти. Материнство меняет женщин: они становятся более тревожными. Практически всегда эта тревожность в пределах нормы, но со стороны и правда кажется паранойей. 

Ей правда нужна ваша помощь

Пусть первое время молодая мама будет вас оттеснять от ребенка, пытаться сделать все сама,  знайте: ваша помощь ей необходима и она ее очень ценит. Как бы мама ни рвалась сама справиться с новорожденным, ей нужно помогать. Иначе она быстро выгорит, устанет, а там и до депрессии недалеко. Маме нужно объяснить, что она для малыша — весь мир. А мир должен быть спокойным, сильным и счастливым. 

Источник
www.wday.ru
беременность
поведение мужчин